بسیاری از خانم‌هایی که به تازگی مادر شده‌اند در روزهای اول بعد از زایمان، از این‌که مادر کاملی نباشند می‌ترسند. این حس از آنجا می‌آید که شاید حس مادرانگی، هنوز آن‌طور که آنها انتظارش را داشتند و به شکل طبیعی و خودبه‌خود پس از تولد نوزاد برایشان اتفاق نیفتاده است. به جای نگرانی در مورد این موضوع که آیا شما یکی از ویژگی‌های مادر خوب بودن را دارا هستید که معمولاً در بین مادران رایج و مرسوم است ولی کارشناسان در مورد آنها توافقی ندارند، بهتر است وقت و انرژی خود را روی آشنا شدن با کودک خود و شناخت او متمرکز کنید.

علایق و عادت‌هایش را بشناسید، ارتباط و پیوند عاطفی خود را با او حفظ و بیشتر کنید، همسرتان را تشویق به ارتباط گرفتن با کودکتان کنید و بدانید آنچه مهم است، داشتن ترکیبی از تجربه و آموزش است. پس عجله نکنید و اطلاعات غلط و نادرست را نخوانید و از اطرافیان تأثیرهای بد و اشتباه نگیرید. شما قطعاً مادر هستید، فقط برای شناختن موجود کوچکی که در آغوشتان است نیاز به زمان، عشق، بهبود و سلامت روحی دارید.

هرچه کودک شما بزرگ‌تر می‌شود و شما بیشتر او را می‌شناسید، اعتماد به نفس بیشتری به عنوان یک مادر و سرپرست پیدا می‌کنید و شما به زودی با نقش جدید و زیبای خود به عنوان یک مادر سازگار می‌شوید. اما اگر به ‌طور مداوم احساس غم یا خشم به شکل قطع‌نشدنی در طول روز دارید یا اگر حس می‌کنید ممکن است به کودک یا خودتان صدمه بزنید، بدانید که این موضوع کاملاً با تمام موارد گفته‌شده در بالا متفاوت است و در صورت وجود چنین مواردی لازم است بلافاصله به دنبال کمک گرفتن از همسر، پزشک یا یک فرد بسیار آگاه در این زمینه باشید. پزشکتان یا متخصص اطفال کودکتان نیز می‌تواند شما را به یک مشاور برای کمک ارجاع بدهند.

تصویر
۰ پاسخ

سوال های مرتبط

مامان آراد و آوا مامان آراد و آوا ۲ سالگی
10. برای کودک وقت بگذارید و با آنها بازی کنید:

چه چیزهایی کودکان را خوشحال میکند؟ زمان گذاشتن برای کودکان نشان از اهمیت ویژه‌ای است که به آنها می‌دهید. بازی کردن با کودکان، ارتباط معناداری را بین شما برقرار می‌کند و آنها را خوشحال می‌کند.

ارتباط بین کارتون دوزبانه و خوشحالی کودکان:


چه چیزهایی کودکان را خوشحال میکند؟ تماشای «کارتون‌ کودک دوزبانه» می‌تواند یک تجربه مفرح و آموزنده برای کودکان باشد و به خوشحالی آن‌ها کمک کند. از طریق شخصیت‌ها، مکالمات و داستان‌هایی که در کارتون‌های دوزبانه وجود دارد، کودکان می‌توانند با واژگان و اصطلاحات جدید آشنا شوند و به توسعه مهارت‌های زبانی خود بپردازند. علاوه بر این، تماشای کارتون‌های دوزبانه می‌تواند احساس تعلق به جهانی گسترده‌تر را در کودکان تقویت کند و  خوشبختی و شادابی را در آنها افزایش دهد.

جمع‌بندی

ذهن و هویت «کودک دوزبانه» با دو دنیای متفاوت در تعامل است. تجربه زبان دوم به کودک امکان می‌دهد تا در فرهنگ و جامعه جدیدی قرار گیرد و ارتباط معناداری با افراد دیگر برقرار کند. همچنین، توانایی برقراری ارتباط در دو زبان مختلف، قدرت تفکر و خلاقیت ذهنی او را تقویت می‌کند. این تنوع زبانی باعث افزایش حس شادابی و خوشحالی در آنها می‌شود. بنابراین، تشویق کودکان به «تماشای کارتون‌ کودک دوزبانه طولانی»، می‌تواند به صورت مثبت بر روی رشد شادابی و خوشحالی آنها تأثیرگذار باشد.
مامان آراد و آوا مامان آراد و آوا ۲ سالگی
مامان آراد و آوا مامان آراد و آوا ۲ سالگی
مامان آقامبین مامان آقامبین ۲ سالگی
#کینوا_سفید

❤️ #بهبود_گوارش

🔹طی تحقیقات و ازمایشات انجام شده میتوان گفت مصرف کینوا عدم تعادل میکروبیوتای روده را مهار کرده و علائم بالینی القاء شده از ظریق سولفات سدیم را کاهش میدهد. نتیجه این عملکرد نشان دهنده این است که کینوا میتواند برای بهبود سلامت روده باشد.

🔸 کینوا فاقد گلوتن میباشد. و به همین علت، برای استفاده بیماران مبتلا به سلیاک یا افراد دارای اختلالات مربوط به گلوتن مناسب است. (سلیاک یک بیماری مربوط به روده است، که گلوتن موجود در غذاها سبب تحریک آن می گردد)

🔹 کینوا به عنوان بخشی از رژیم غذایی بدون گلوتن توصیه میشود. درواقع مصرف این ماده عدم تعادل میکروبی روده را مهار کرده و برای بهبود سلامت روده مفید و موثر است.

🔸 یک فنجان کینوای پخته شده حاوی ۲۱ درصد فیبر است و این موضوع برای روده و سیستم گوارش بسیار عالی است. کینوا همچنین از سایر غلات قابل هضم تر است.

🔺🔻🔺🔻🔺🔻

💠 همچنین مصرف کینوا، گندم سیاه و جوی دوسر حس سیری بیشتری در اختیار فرد قرار می‌دهد.

⭕️ وزن هر بسته: ۲۰۰ گرم
⭕️ در غذاها و میان وعده ها

ایدی مشاور
@horibano
مامان نساء مامان نساء ۲ سالگی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
سوال؟

بوسیدن کودک چه فوایده‌ای دارد؟!

جواب🔻
🍃 فرزندانتان را زیاد ببوسید؛😘
پیامبر اکرم(صل الله علیەوسلم) فرمودند:
«هر کس فرزندش را ببوسد، خداوند عزوجل براى او حسنه مى‌نویسد!»

👈 بوسیدن فرزند انرژی‌های اضافی او را تخلیه می‌کند و پرخاشگری او را کاهش می‌دهد!

👈 بوسیدن فرزند باعث می‌شود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود!

👈 بوسیدن فرزند باعث می‌شود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند!

👈 بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش می‌دهد و یک نوع تن‌آرامی را برای او فراهم می‌کند!

👈 هنگام بوسیدن فرزند می‌توان سفارش‌های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد.
چون در این موقعیت همکاری کودک بالاست!

✅ نکته آخر: بچه‌هایتان را زیاد ببوسید! مخصوص‍‍اً دست‌های آنها و حتی پاهایشان را. دست‌هایشان را روی گونه‌تان بگذارید. چون دست، مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهم است!
صبحتون بخیر مامانای گل ❣️
مامان مانی مامان مانی ۲ سالگی
🌟 تکنیک‌های بهبود تعامل زبانی کودک 🌟

👂 ۱. صحبت کنید، صحبت کنید، صحبت کنید!
همیشه روزمره‌های خود را برای کودک روایت کنید. مثلا بگویید: «حالا می‌خواهیم حمام کنیم، آب گرم رو حس می‌کنی؟ بعدش لباس می‌پوشیم و قدم می‌زنیم.»

📖 ۲. کتاب بخوانید، کتاب بخوانید، کتاب بخوانید!
هیچوقت برای کتاب‌خواندن زود نیست. با کتاب‌های تصویری ساده شروع کنید و با بزرگتر شدن کودک به داستان‌های طولانی‌تر بروید.

🎶 ۳. با هم از موسیقی لذت ببرید!
کودکان عاشق موسیقی و حرکت هستند. شنیدن آهنگ‌های پرانرژی مثل «پیرمرد مهربون مزرعه داره» به یادگیری ریتم و زبان کمک می‌کند.

🎉 ۴. داستان‌پردازی کنید!
داستان‌های جذاب بسازید که با شخصیت‌ها و ماجراها سرگرم‌کننده باشد و به علایق کودک بپردازد.

🔍 ۵. به علاقه کودک پاسخ دهید!
اگر به موضوعی خاص علاقه نشان داد، بیشتر درباره‌اش صحبت کنید. به صدایش پاسخ دهید و با او تعامل کنید.

✋ ۶. هرگز اشتباهات گفتاری کودک را نقد نکنید!
با تکرار درست آنچه گفته، بدون اشاره به اشتباه، او را به اصلاح تشویق کنید.

📺 ۷. تلویزیون و کامپیوتر محدود!
کمتر از ۲ ساعت در روز برنامه‌های آموزشی ببینند و بیشتر روی تعاملات زنده تمرکز کنید.

👃 ۸. یادگیری با حواس پنج‌گانه!
واژگان جدید را با حواس مختلف یاد بدهید. مثلا میوه‌ها را به او نشان دهید و بو و طعم‌شان را معرفی کنید.

👂 ۹. به کودک زمان دهید تا پاسخ دهد!
کودکان برای پاسخ به زمان نیاز دارند. صبور باشید و منتظر بمانید تا جمله خود را کامل کند.

🎨 ۱۰. یادگیری زبان را سرگرم‌کننده کنید!
با صداهای بامزه، شعر و بازی‌های خلاقانه زبان‌آموزی را جذاب کنید.

🌈 #کودک #رشد_زبانی #تعامل #تکنیک_تعامل #نهال_من
مامان آلبالو جون❤️👸 مامان آلبالو جون❤️👸 ۳ سالگی
اگر از زوجی كه در آستانه فرزنددار شدن باشند، بپرسید دختر یا پسر؟ با كمی تعارف می‌گویند فقط سالم باشد یا فرقی نمی‌كند، اما بسیاری هنوز پسر را به دختر ترجیح می‌دهند.

نه‌ تنها مادران بلكه بسیاری از پدران نیز خواهان فرزند پسر هستند. برتری پسر نسبت به دختر در بسیاری موارد ریشه در سنت‌های كهن و قدیمی خانواده‌ها دارد كه ناخودآگاه تا امروز بر ذهنیت ما نسبت به دختران و طرز رفتارمان با آنها تاثیر می‌گذارد.

 

دختران هم می‌توانند عصای زمان پیری باشند

به هر حال، علاقه به یك جنسیت خاص در همه وجود دارد؛ برخی پسردوست هستند و عده‌ای هم خواستار دختر. هیچ‌كدام از جنسیت‌ها بر دیگری برتری ندارد.

در بسیاری از خانواده‌هایی كه پسر ندارند، می‌بینیم با توجه به پیشرفت دختران در جامعه آنها هم توانسته‌اند كمك حال پدر و مادر باشند و عصای دستشان در زمان پیری شوند.

هرچه خانواده‌ها به سمت مدرن شدن پیش می‌روند، توجه بیش از حد به یك جنس كاهش می‌یابد. همین مساله، پسردوستی و پسرسالاری را به فرزندسالاری تبدیل می‌كند.
مامان آلبالو جون❤️👸 مامان آلبالو جون❤️👸 ۳ سالگی
خوردن هر روزهٔ جگر مطمئناً بی‌خطر نیست، اما تصور نمی‌شود که یک بار خوردن آن و به مقدار خیلی کم برای زنان باردار مضر باشد، فقط باید مراقب مسمومیت با جگر آلوده بود و به‌طورکلی، خوردن کم جگر هم بهتر است فقط برای رفع هوس و ویار شما باشد و نه یک وعدهٔ غذایی کامل!

جگر عموماً یک غذای سالم تلقی می‌شود که غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین است اما حاوی مقادیری زیادی از «ویتامین A فعال» یا همان رتینول است و دریافت مقدار زیادی از این ویتامین، به ویژه در سه ماههٔ اول بارداری می‌تواند باعث نقص‌های مادرزادی در جنین در حال رشد شود. همچنین خوردن جگر آلوده باعث مسمومیت زنان باردار می‌شود که این مسمومیت در مواردی باعث زایمان زودرس خواهد شد. بنابراین پزشکان، خوردن جگر را در دوران بارداری توصیه نمی‌کنند.

نوع دیگر ویتامین A «کاروتنوئیدهای پیش‌مادهٔ ویتامین A» است که در میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود ولی هیچ محدودیتی در مقدار کارتنوئیدهایی که یک زن باردار می‌تواند بخورد وجود ندارد و بنابراین لازم نیست نگران دریافت مقدار بیش از حدی ویتامین A از میوه‌ها و سبزیجات باشید.

قطعه‌ای از جگر گاو می‌تواند حاوی سه برابر حداکثر مصرف روزانهٔ نوع فعال ویتامین A باشد. برای همین پزشکان توصیه می‌کنند که روزانه، مجموعاً بیشتر از ۱۰۰۰ واحد بین‌المللی از نوع فعال ویتامین A را از مکمل‌ها، منابع حیوانی و غذاهای غنی‌شده با این ویتامین دریافت نکنید. همچنین فکر خوبی است که از خوردن روزانهٔ روغن جگر ماهی هم پرهیز کنید