این که چه مواد غذایی رو به بدنمون برسونیم در تمام عمر مهمه ولی از زمانی که تصمیم به بچه‌دار شدن می‌گیریم، این اهمیت چندین و چند برابر میشه!
یه رژیم غذایی سالم قبل از بارداری می‌تونه به بارداری راحت‌تر کمک کنه. ضمن اینکه تغذیه مناسب قبل بارداری، خطر ابتلا به پره اکلامپسی در دوران بارداری و نقایص مادرزادی مثل اسپینا بیفیدا رو کم میکنه.
اگه قصد بارداری دارید، بهتره حداقل از ۳ ماه قبل رژیم غذاییتون رو اصلاح کنید. گهواره توی این مسیر با همراهی کارشناس تغذیه کمکتون می‌کنه. کافیه روی دکمه "دوره تغذیه پیش از بارداری" کلیک کنید و سرفصل های این دوره رو ببینید.

برامون بگید شما برای مادر شدن، چه تغییراتی در سبک زندگیتون ایجاد کردید؟

سلام مامان گلی ها ببخشید من خیلی دوست دارم طبیعی باردار شم اما استرس نمیزارم و اینکه کیست شکلاتی دارم و همسرم ضعیف نیست و ۳۸ سالم هست ivf هم نمیتونم انجام بدم بنظرتون تخمک فریز کنم بعد دوباره بیام برا چند وقت دیگه اقدام طبیعی داشته باشم ببینم چه میشه اگه نشد برم ivf
اینم بگم ۱۶ ماه اقدامم باردار نشدم
دکتر رفتم گفتن ما تخمک فریز نمیکنیم جنین فریز میکنیم راسته؟ جواب بدین عزیزان🌱

سلام خانما تو اقدامم چندروزه از تخمکگذاریم میگذره روغن سیاهدونه زدم خیلی درد دارم چرا

چاپ تیشرت ماگ حرارتی
ماگ ساده
مگنت یخچال
چاپ‌میزنم با بهترین قیمت هر کی خاست بگه ممنون

روبیکا کانال دارم۰۹۹۴۰۳۱۶۰۶۳

سلام خانما من قصد بارداری دارم تحت نظرم واسه جنسیت...امروز رفتم سونو واژینال دکتر گفت ک رحم ت آمادگی نداره و تخمدانات ضعیفه دارو بهم داد ک استفاده کنم...من بخوام اقدام کنم پس فردا ک ۱۴ سیکلم اقدام کنم مشکل ساز نیست و باردار میشم؟؟؟

سلام خانمها روز تخمک گذاری اقدام کنم یا یا روز بعدش؟ من این ماه سیکلم کوتاه بود ۲۱ روزه بود متاسفانه روازی ۸ و ۹ و ۱۰ و ۱۱ سیکلم نتونستم اقدام کنم امروز روز ۱۲ سیکلم بود اقدام کردم یعنی دوره باروری که چندروز هست من فقط یه روزش که امروز تونستم اقدام کنم فردا روز تخمک گزاریم هست میشه اقدام کنم یا بزارم پس فردا ؟

سلام خانمها امروز روز ۷ پریودم هست روز ۴ پریویم خونریزیم تمام شد و پاک شدم امروز که روز هفتم پریودم بود رفتم دکتر هم سونو واژینال هم نمونه پاپ اسمیر و hpv انجام داد برام بعد خیلی دردم گرفت خیلی طولش داد سونو داحلی رو خیلی تا ته فشار میداد داخل رحم سمت چپ و راست وحشتناک دردم گرفت همون موقع معاینه رو تخت خونریزی کردم تختش کثیف شد خیلی شدید خونریزی قرمز روشن اومد که پد بهم داد الان ۵ ساعت گذشته هنوز خون میاد ممکن تخمدانهام از بین برده باشه یا خونریزی تخمدان و .... بر اثر این سونو گرفتم ؟ خیلی ناراحتم توروخدا جواب بدین 😔 از روز دوشنبه تا الان خونریزی دارم بخاطر دو بار معاینه داخلی در یک روز اونم طولانی انجام داد ببخشید خون تیره میاد چکار کنم خیلی نگرانم زخمم کردن زخم دهانه رحم که خون میاد تیره 🥺😢😔

سلام خانمای اندومتریوزی که باردار شدید توروخدا جان امام حسین جان بچتون بیایین بگین چکار کردین خسته شدم دوسال درگیرشم بچه دار نمیشم دکتر هم عمل نمیکنه برام میگه بیا ivf منم نمیتونم ivf کنم دوس دارم طبیعی باردار شم ۳۸ سالمه 😢😔😔🥺😢😔🥺😢😔🥺😢😔🥺😢😔🥺😢😔🥺😢😔🥺😢😔🥺

سلام خانمها امروز روز ۷ پریودم هست روز ۴ پریویم خونریزیم تمام شد و پاک شدم امروز که روز هفتم پریودم بود رفتم دکتر هم سونو واژینال هم نمونه پاپ اسمیر و hpv انجام داد برام بعد خیلی دردم گرفت خیلی طولش داد سونو داحلی رو خیلی تا ته فشار میداد داخل رحم سمت چپ و راست وحشتناک دردم گرفت همون موقع معاینه رو تخت خونریزی کردم تختش کثیف شد خیلی شدید خونریزی قرمز روشن اومد که پد بهم داد الان ۵ ساعت گذشته هنوز خون میاد ممکن تخمدانهام از بین برده باشه یا خونریزی تخمدان و .... بر اثر این سونو گرفتم ؟ خیلی ناراحتم توروخدا جواب بدین 😔

دوستان مدرکسی پرژستروزن تاچن روزبایدمصرف کردپریودبشم ؟

سلام عزیزان کسی دکتر خوب برای رژیم تنبلی تخمدان سراغ داره ؟تو ارومیه یا تبریز باشه؟

سلام من تازه میخام اقدام کنم هرروز بعد پریودی رابطه باید داشته باشم؟برای افزایش باروری چکار کنم،؟

خواهشن جواب بدین مامانا🥹

مامانا من تو اقدامم ۲۵سیکلمه چند روز قفسه سینه خعلی درد مکنه انگار یکی فشارش میده تورو خدا یکی رهنمایی کنید

سلام خانما من دوماهه اقدام به بارداری کردم تا چه زمانی طول میکشه تا کی باید صبر کنم و تست بگیرم ببینم جواب چیه؟

خدا حفظش کنه برات

ایا اسهال و دل پیچه در اوایل بارداری وجود داره؟

سلام خانوما برای رفع سریع تنبلی تخمدان چی پیشنهاد میکنید زیر نظر دکترم ولی فقط دوفامد ۱۰ داده و یدفولیک

احتمال داره حامله باشم

سلام وقت بخیرببخشیدقصدبارداری دارم ولی اندومتریوزومیوم دارم چیکارکنم😔

سلام عزیزان .سوال داشتم یک ساعت سر درد زیر شکمم درد می‌کنه حال تهو هم دارم یعنی چی میشه بگید. احتمال داره حمله باشم 😍

سلام دوستان عزیز. کسی می دونه چند روز قبل از تخمک‌گذاری کیت تخمک‌گذاری مثبت میشه؟

سلام مامانا کسی تهران درمانگاه شبانه روزی کارون رفته؟
چطوره و کدوم پزشک رو پیشنهاد میکنید

من امروز روز ۱۴تخمک گذاریمه ۳۰ساعت قبل هم نزدیکی داشتم دکتر گفت تخمک آزاد کردی و احتمال هست از رابطه قبل لفاح انجام بشه امروز میخوام رابطه داشته باشم ب نظرتون چی بخورم قبل رابطه. راهنمایی کنید ممنونتون میشم 🙏🏻

سلام روز بخیر من تنبلی تخمدان داشتم دکتر آی پی 6 تجویز کردن اما این‌ماه پریود نشدم( ۱۰‌روزت‌عقب افتاده)

خواستم‌بدونم‌این‌قرص باعث‌عقب افتادن‌پریود‌میشود‌یا خیر!؟ بییی چک‌هم استفاده کردم منفی بود
اصلا قصد بارداری ندارم جلوگیری هم میکنم با کاندوم یعنی جای خطا نیس اما نگرانم الان نکنه باردار باشم

ی هفته مونده ب پریودی تست زدم منفی شد🥲

خیلی استرس دارم

من و همسرم قبل از رابطه وضو میگیریم
و ۲رکعت نماز هدیه میکنیم ب امام زمان (عج)
ویه آیه هست اونو میخونیم و بعد اقدام میکنیم

سلام رفقا
من حدود ۷سال جلوگیری از خود داشتم
از ۲۱خرداد ۱۴۰۳ اقدام ب بارداری کردم
۲۴خرداد پریود شدم
۳۱خرداد تموم شد
بعدش بازم اقدام ب بار داری کردم
گه گاهی حالت تهوع میگیرم
دل درد و کمر درد شدید دارم
صبحانه .ناهار .شام کم میخورم
عذر خواهی میکنم ترشح سفید رنگ شبیه ب سفیده تخم مرغ بیرون میاد
ب نظرتون اینها نشونه چیه
اینم بگم ک من چ دختر بودم و چ الان ک خانومیم خیلی کم پیش اومده ک پریودیم منظم باشه

بی بی دیشب زدم منفی بود چند شب قبلش هاله بود

منظورمه شروع پریودی بود اشتباه نوشتم

سلام دوستان من درحال اقدامم ۴روز دیگه تایم شروع بارداریمه امروز ترشح شبیه ب خون داشتم ولی کاملا خونی رنگ نبود آیا بنظرتون یعنی باردار نیستم یا زوده واسه تصمیم گیری؟

من می‌خوام بارداربشم چی باید بخورم من فقط چای دوست دارم درست که میکنند چای تخمگ رو کم میکنه

سلام مامان های مهربون من ۳هفته پیش سقط داشتم ۵روزپیش نزدیکی داشتم حالت تهوع سردرد یبوست دارم امکانش هست بارداربشم علائم بارداری قبل داشتم هوس ترشی میکنم شدید بی بی چک زدم منفی بودولی بی بی چک بارداری قبل هم منفی نشون دادممنون میشم راهنمایی کنید

مرسی فاطمه جان

میخوام لاغر بشم چچی بخورم

سلام مامانای مهربون
من 27 سالمه بخاطر خیانت شوهرم جدا شدم الان میخوام ازدواج کنم 3تا بچه سزارین آوردم میتونم دوباره باردارشم دکتر خوب معرفی کنید لطفا

درحال اقدام چه چیزهایی مضرهست
یاچه قرص هایی یاچه دم نوش هایی
من اکثرا قرص ایبوفون میخورم بدن دردمیگیرم واستامینوفن
چه راهکارهایی دارین
من مولتی ویتامین وفولیک اسیدهم میخورم
البته تیروییدپرکاردارم امانرمال هست
۴ماه اقدامم اماباردارنشدم

من ۱۳۰ وزنه می تونم باردار بشم

پریسا خانوم خب چرا کمرم ضعیف میشه من دست رسی ب دکتر ندارم

جون نی نی هاتون ج‌وابم بدین

سلام من ۹ماهی هست اقدام به بارداری کردم ۲۳سالمه یه حاملگی پوچ هم داشتم ک سریع سقط شده سونو دادم کیست داشتم با تنبلی تخمدان ولی پریودیام خیلی منظمه ولی دیگ حامله نشدم هر چی دکترم میرم میگه مشکلی نداری زخیره تخمدانت خوبه میشی ولی نشدم شما یگین چیکار کنم

سلام خانوما من پریود هام همیشه ۴ ۵ روز اینور اونور میشه سونو دادم پارسال گفتن تخمدان پلی کیستیک ولی امسال سونو واژینال دادم دکترم گفت هیچ کیستی نداری سالمی الان ۳ ماه اقدام کردم ب بارداری تا حالا حامله نشدم ممکنه مشکل از اون همون کیست ها باشه؟

سلام خانما یک ابرسان خیلی خیلی خوب برا پوست صورت خشک معرفی کنید منافذ هم بازه . ممنون

تورو خدا ی مامان باتجربه کمکم کنه

ترشحاتم خعلی کم شده بد از اقدامم

دردم بد اقدامم شرو شد هرروز بیشترمیشه کمر دردم

سلام مامانا من ی هفتس کمر درد شدید حس مکنم هرلحظه پریود میشم گاه گاهی زیر دلم درد مکنه بیس سوم سیکلمه تورو خدا رهنمایی کنید

سلام عزیزان کسی بوده با بار اول ای یو ای جواب گرفته باشه؟

سیلام،4 روز تاخیری داشتم احتمال بارداری هست؟ولی علایم پریودی دارم

سلام خانوما ب نظرتون بعد از ۱۰.۱۱ روز رابطه مشکوک بیبی چک نشون میده حاملگی رو ؟

سلام خانوما من روز 13 اقدامم هستش هیچ علائمی ندارم زبر شکمم سمت چپش تیر میکشه یا یهو سمت راست لگنم اینا طبیعیه؟

سلام مامانای گل ببخشید ی سوالی داشتم من فردا3یا4روز از موعدم میگذره بنظرتون بیبی چک نشون میده؟؟

سلام خانوما میشه راهنمایی ایم کنید
من سه روزه پریودم عقب افتاده همش احساس خستگی دارم کمرم هم درد می‌کنه یوبست هم دارم
ولی پریودم نا منظم هستش🥲

سلام من سه روز تاخیر دارم بنظرتون میشه باردار باشم هیچ علائم هم ندارم

سلام میگم کسی هست ک در اولین باداریش لانه گزینی شدید داشت باشه

سلام به خانوما من الان دوماهه ک برای بارداری اقدام کردم این ماه اگ پریود بشم یعنی باردار نیستم حالا سوال داشتم چقدر طول می‌کشه جواب بگیرم دارو های قبل بارداری رو هم دارم مرتب میخورم اسید فولیک وغیره

انیسه جان بارداری مشکلی نداشتی

عسل برا واژن حتما بايد طبيعي باشه

سلام عزیزم چطوری میشه هزتون مشاوره تغذیه قبل بارداری بگیریم

مینا خانوم پاینه پیام هام

من هنوز مامان نشدم که بتونم جواب بدم

سلام..مرد دوره اقدام باید اسید فولیک استفاده کنه؟

عسل برا واژن چه کاری میکنه

سلام دوستای گلم من قرص لتروزل وکلومیفن استفاده کردم چندروزه حالت تهودارم ۹روزتاپریودم مونده بنظرتون من باردارم

سلام کسی که مشروب استفاده بکنه باید چهل روز مشروب نخوره تا از بدنش خارج بشه پاک بشه .اون وقت میشه بفکر بچه دار شدن باشن. بعدش کسی که مشروب استفاده بکنه رو جنین تاثیر خودش خواهد گذشت. مشروب یا زن مصرف بکنه یا مرد فرقی نداره تاثیر بد میزاره. اینو خودت به چشم دیدم وحقیقت داره .

سلام من پریودم نامنظم‌بود قرص اوابست استفاده کردم بهتر شده قبلا عقب میفتاد الان جلو افتاده..

ماهای قبل ک بیبی چک استفاده می‌کردم حتی هاله نیمنداخت بیبی چکم اما این ماه دوتا بی‌بی زدم یک روز درمیون هردو همرنگ

دکترم روز ۱۴پریودیم دوتا آمپول داد ک تزریق کنم وگفت امشب نزدیکی داشته باش فردا آمپول بزن فرداشبم نزدیکی کن بعدیک شب در میون

همینجوری ب زور دیده میشه توعکس ک اصلا دیده نمیشه

بعد چكار كردين

به نظرتون كيست رحم خطري هم داره؟؟يا با قرص درمان ميشه

سلام من پارسال سقط داشتم و الان اقدام ب بارداری کردم وروز ۱۴ پریودیم ۲آمپول اچ سی جی کارکردم الان دو روز مونده ب پریودم بی بی چک زدم خط دومش زیر ده دقیقه خط خیلی ضعیف و کمرنگ ک ب زور دی ده میشه افتاده ب نظرتون باردارم لطفا جواب بدین

سلام دوستان .بهترین راه حل جلوگیری چیه؟

عسل گذاشتن یعنی چه

سلام من دوماه دو اقدامم دارو هم میخورم ولی هنوز خبری نیست 😔یه بچه سه ماه هم سقط کردم

سلام خانما قرص پنتوکسی فیلین برا کاهش التهاب کیست اندومتریوز خوبه؟

زیر دلم و کمرم درد احساس خستگی دارم و یبوست و نفخ هم دارم وچند روز صبح با اسید معده بیدار میشم و تهوع دارم

درود مادران عزیز من ۴۲ سالم تازه ازدواج کردم ماه قبل اقدام به بارداری کردم قبل از موعد پریودم لکه قرمز دیدم و تا ۳ روز روزی یه لکه دیدم و هنوز پریود نشدم الان ۶ روز بنظرتون حامله هستم و تست زدم سه روز پیش منفی بود آیا آزمایش خون بدم جواب میده یا بزارم چند روز دیگه برم برای آزمایش

سلام من همیشه ۳یا دوروز قبل از پریودیم لکه بینی داشتم ،ای دفعه نداشتم امکان داره باردار باشم؟

انیسه جان برای رماتیسم چه دارویی استفاده میکردید؟

سلام عزیزان من الان پنج روز پریودم عقب افتاده بی بی چک زدم دوبار هر دو تا هم همون لحظه دو خط افتاد ولی یکی کم رنگ شد یکم هاله میندازه پریودم نامنظمه ولی در حد یک یا دو روز احساس میکنم سینه هام سنگین شده درد زیر شکم دارم احساس خستگی میکنم درد کمر دارم درد پریودی دارم ولی پریود نمیشم یعنی ممکنه باردار باشم

این گلمفین چیه قرصه

سلام هر بار كه پريود ميشم قسمت بالاي ران چپم درد ميگيره باقسمت چپ زير شكمم به نظرتون مشكل چيه

سلام خسته نباشید
ببخشید دمنوش پونه و نعنا برای اقدام به بارداری خطرناک هس یا نع؟

اینجا کسی نبود ینی جواب منو بده🥲

کسی که مدام از سیگار و مشروب استفاده نمیکنه'هر چند ماه یه بار استفاده میکنه'برای اقدام چه مدت باید بگذره؟

سلام وقت بخیر مامانا کسی هست اینجا که رماتیسم داشته باشه و باردار شده باشه ممنون

چه خوب

سلام دوستان من ۱۱ تا ۱۳ پریودی اقدام داشتم
بنظرتون کافیه یا باید دوباره اقدام داشته باشم

سلام خانمای تهرانی توروخدا سونوگرافی مخصوص اندومتریوز که خوب باشه معرفی کنید دکتر مصطفوی سعادت اباد گفت نوبت ندارم تا مرداد من الان میخام تو تیر ماه لطفا معرفی کنید خواهش میکنم تهرانیااااااا مخصوص اندومتریوز باشه نه سونوهای دیگه

سلام من پرولاکتین خونم بالا قرص بروموکیتین مصرف میکنم ۱۲روز پریودیم عقب افتاد ولی دوباربی بی چک زدم منفی بود دیگه دیروزپریودشدم بنظرتون چکارکنم بارداربشم توروخدا کمکم کنید ممنونم

بدنم داغه پاهام سرده سردرد دارم کمر درد دل درد ی هفتس اینجوریم بد آخر اقدامم

از وقتی اقدام کردم بد س روز خشکی واژن گرفتم پاهامم امروز سرد بود

جون بچتون جواب بدین

سلام منم قصد باردار شدن دارم میخوام برای پسر دار شدن. اما نمیدونم چه. غذایی استفاده کنم. برای. پسر دار شدن

درضمن عزیزم من28سالمه شما 37بنظرم وقتو از دست نده زودتر برای لاپاراسکوپی اقدام کن

مامان خانوما من تو اقدامم روز 10 من هستش هیچ علائمی ندارم طبیعیه؟

توروخدا یکی جوابم بده دسترسی ب دکتر ندارم

من هنوز مامان نشدم که بتونم جواب بدم 🥰🥰🥰🥰

سلام مامانا من تو اقدامم امروز ۲۰سیکلمه چند روزه واژنم خشک شده پاهامم یخ زده بنظرتون چیه تورو خدا راهنمای کنید

مامان ها خوابن انگاری 😂😂😂

سلام خانمها خواهش میکنم کمک کنید جوابم بدید من ۱۸ ماه اقدام کردم نشد ۳۷ سالم هست بچه ندارم چند دوره امپول قرص لتروزل و... خوردم باردار نشدم یک بار هم iua کردم منفی شد کیست اندومتریوز دارم رفتم دکتر گفت بیا برا بار دوم شانس iua امتحان کن ببینیم چه میشه بعد اگه نشد برو ivf کن الان نمیدونم چکار کنم برم تخمک ذخیره کنم عمل کیست کنم طبیعی اقدام کنم اگه طبیعی نشد بعد ivf کنم تو دو راهی موندم خواهش میکنم جوابم بدین اینایی که تجربه دارن و اینکه ۱۰۰ میلیون ندارم ivf کنم وقتی تضمینی نیست بار اول منفی شم مرکز دولتی برم بهتر نیست برا ivf هزینه کمتر داره ؟

سلام خانمها خواهش میکنم کمک کنید جوابم بدید من ۱۸ ماه اقدام کردم نشد ۳۷ سالم هست بچه ندارم چند دوره امپول قرص لتروزل و... خوردم باردار نشدم یک بار هم iua کردم منفی شد کیست اندومتریوز دارم رفتم دکتر گفت بیا برا بار دوم شانس iua امتحان کن ببینیم چه میشه بعد اگه نشد برو ivf کن الان نمیدونم چکار کنم برم تخمک ذخیره کنم عمل کیست کنم طبیعی اقدام کنم اگه طبیعی نشد بعد ivf کنم تو دو راهی موندم خواهش میکنم جوابم بدین اینایی که تجربه دارن و اینکه ۱۰۰ میلیون ندارم ivf کنم وقتی تضمینی نیست بار اول منفی شم مرکز دولتی برم بهتر نیست برا ivf هزینه کمتر داره ؟

سلام خسته نباشید مامانای گل
من یه سوال داشتم اینکه من دیروز معده درد و بعدش گلو درد شدید داشتم بعد رفتم دکتر دوتا آمپول واسه درد معده زد دوتا هم برای گلودردم فردا هم روز تخمک گذاریم هس اشکال داره آیا برای باروری و اینکه امروزم چرک خشکن هامو خوردم

سلام من هفت هفته باردارم ولی امشب یه ترشح ژله ای مانند از واژنم اومد این یعنی چی ؟یعنی خطرناکه تورو خدا راهنماییم کنید

سلام منم اقدام به بارداری هستم و نمیدونم چی باید مصرف کنم واسه رحم و تخمک گذاری لطفا اگه میدونید بگید و چند بار رابطه باید داشت

سلام من اقدام به بارداری هستم نمیدونم غذاهای هر روزم مثل قبل می خورم