این که چه مواد غذایی رو به بدنمون برسونیم در تمام عمر مهمه ولی وقتی باردار میشیم این اهمیت چندین و چند برابر میشه!
چون علاوه بر نیازهای بدن خودتون، باید نیازهای جنینتون رو هم به بهترین شکل تامین کنید.
اگه نمی‌دونید توی این دوران سراغ چه مواد غذایی اصلا نباید برید و چه مواد غذایی رو باید بیشتر مصرف کنید، گهواره توی این مسیر با کمک کارشناس تغذیه همراهی‌تون می‌کنه. کافیه روی دکمه "دوره تغذیه بارداری" کلیک کنید و سرفصل های این دوره رو ببینید.

برامون بگید شما بعد از باردار شدن، چه تغییراتی در سبک زندگیتون ایجاد کردید؟

سلام من هفته پنجم بارداریمه و سونو دومم رو رفتم گفتن قلب جنین ضعیفه به خاطر فشار خون بالا و مصرف نمک.ولی گفتن اگه مراعات کنم تنظیم میشه تا هفته هفتم باید طبیعی بشه جای نگرانی ندارد کسی بوده تو این شرایط که ضربان تا ماه‌های بعدی نرمال شده یا نه خیلی نگرانم

سلام مامانا من تجربه اولمه من صبح ناشتا توی بادام جوشم یکم عسل ریختم و الان کمی دل درد دارم به نظرتون اشکال داره؟ و دکترم هم ۸ شهریور بهم وقت داده
سونوگرافی رفتم و از بابت داخل رحم بودنش مطمئنم
فقط میشه بهم کمک کنین بگین چی بخورم برای دل دردم و جلوگیری از سقط جنینم؟

سلام من چیزی نمیتونم بخورم مگر اینکه چیز خاصی را هوس کنم و از بیرون بگیریم ولی تو خونه که نمیتونم چیزی درست‌کنم. مثلا شده از صبح تا شب چیزی نخوردم

من تو این هفته همش دارم میخورم اصلا سیر نمیشم نمیدونم معده ام بهم ریخته یا به خاطر بارداری هست، بعدش حالت تهوع میگیرم

دکتر شیاف داده منی که لکه بینی ندارم هم باید استفاده کنم
گفته مقعدی استفاده کن

به شدت حالت تهوع و امروز سردرد دارم

من هیچ اشتهایی به غذا ندارم و مدام افت فشار دارم

سلام واسه لکه بینی خیلی کم قهوه‌ای شیاف پروژسترون از مقعد استفاده کنم بهتر جواب میده؟

سلام دوستان من شش هفته شش روزم هست امروز یه لکه قرمز خون دیدم طبیعی هستش!؟ خیلی استرس دارم ممنون میشم راهنماییم کنید

دوستان من ۵ هفته ام هماتوم ۳۰ تا ۵۰ درصد ساک حاملگیم رو گرفته.لکه بینی دارم و شیاف استفاده میکنم.کسی تجربه مشابه داره؟رفع میشه؟؟

کسی بوده تیرویید داشته باشه من هفته ۱۱ تازه متوجه شدم حس میکنم دیره ولی خب دکتر گفت باز خوبه متوجه شدی استرس دارم این ۱۱ هفته نکنه رو مغزش اثر گذاشته باشه

سلام ۷ هفته هستم دندونم خراب شد میشه برم درستش کنم

شیر تخم مرغ میوه و آجیل

سلام خانوما من ی سوال داشتم خوردن چه مواد غذایی ممنوع کامله??

سلام

هفته ۵ برم سونو گرافی ساک تشکیل شده؟

سلام 6 هفته ام 12 هم وقت سونو دارم ترشح زرد دارم کله بینی ندارم حالت توع دارم ولی استفراغ نه اولین بارداریمه 20 سالمه تنبلی داشتم و آمپول زدم ولی درد زیر دل و کمر دارم به نظرتون طبیعی دو روز خیلی غذام کم شده و ویتامین دی و فولیک اسید می خورم هر روز به نظرتون ممکن جنین رشدش متوقف شده باشه

سلام من ۶هفته و۵روزه باردارم افت فشار و سرگیجه دارم نمیتونم بلند شم همش باید دراز باشم لکه بینی هم دارم دکتر بهم شیاف داد و استراحت ،افت فشار طبیعیه ؟تو گوگل زده بود واسه اینه قلب جنین داره تشکیل میشه درسته؟

سلام من برای بار پنجم باردار شدم
چهار ماه پیش سقط داشتم
دیروز بیبی چک زدم متوجه شدم باردارم
از 5 صبح بادرد شدید زیر شکم و مقعد بیدار شدم نمیدونم چکار کنم خیلی درد دارم و الان اومدم روستا دسترسی ب دکتر ندارم لطفا راهنمایی کنید

ممنون عزیزم از راهنمای خوبیتون

مامانای مهربونم کسی کفش اضافه داره بهم بده توروخداگزارشم نزنید هرکی دوست داره بد دستم تنگه

سلام باردارم ده هفته هستم هیچ غذای نمیتونم بخورم حالت تهوع شدیددارم ازهمه بوی غذابدم میادچکارکنم

من ازاول بارداریم خونریزی ولکبینی داشتم دکترم توهفته ۴ و۶ سونونوشت اماتو۶هفته و۶ روز سونوسن بارداری رو ۵ هفته و۴ روز ثبت کرد که به نظرم خطا بود واسه همین دکترم دوباره واسه دوهفته دیگه سونوروتکرارمیکنه توسونو ساک بود ولی قلب نبود الان هم سه روزه لک بینیم قطع شده وفقط ترشحات سفید دارم درضمن ۱۰ اردیبهشت اولین روز پریودیم بود ممنون میشم راهنماییم کنید🥺🙏

هماتوم کوچیک دراطراف ساک جنینم دیده شده اما هیچ علایمی ندارم نه خون ریزی نه لکه بینی ونه درد شکم هیچی ولی تو سونوگرافی نشون داده شده خیلی ناراحتم

من سالم‌خوری رو مدتها بود انجام می دادم. این مدت اخیر قهوه رو کم کردم و ورزش روتینم رو هم سبک کردم. تغییری که ناخواسته در سبک زندگیم ایجاد شده هم گرسنگی شبها هست که باعث شده شام بخورم.

من دیروز سوال پرسیدم جوابش کجاس میرم هرقیمتی پاک شده