منم قند بارداری گرفتم ۱۰۴بود
رژیم گرفتم
نون رو میخوردم
سیب و ماکارونی رو کلا کنار گذاشتم
برنج چند روزی یه بار چند قاشق میخوردم
ولی هر روز،یه وعدم کدو بود
رفتم ازمایش دادم شده بود ۸۵ 😍
قند رو باید صب بگیری
قندت چند بود ؟؟
قندت چنده؟
بری بهداشت خودشون رژیم درست بهت میدن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.