سلام خانوما
من ماهیچه پاهام تو خواب میگیره. بنظرتون ایرادی داره خودم قرص یا پودر منیزیوم از داروخونه بگیرم مصرف کنم؟ یا حتما صبر کنم با دکترم مشورت کنم اون بنویسه؟

منم همین طور میشدم دکترم بهم منیزیم داد ولی لطفا هیچ دارویی رو حتی ویتامین بدون مشورت پزشک تو دوران بارداری نخور عزیزم، برو بزار خودش برات بنویسه و میزان مصرفش رو بگه، شاید میزان مصرفش برای شما مثلا با من فرق داشته باشه 🌸

منم اخرین بار همین امروز صبح ساق پام‌گرفت تو‌ازمایشم کمبود منیزیوم داشتم گفتن پودرشو بخر یه سرم بهم دادن باز آزمایش گرفتن گفتن نرماله هیچی نخور چون تو بدن رسوب میکنه

بادکترت مشورت کن

من اینجوری بودم دکتر بهم پودر منیزیم داد با قرص کلسیم

ماال منم میگیره ماهیچه ساق پام و تا ول کنه انگار دارم میمیرم
درصمن قرص منیزیم هم از اول همراه ویتامین دی خوردم

سلام عیدتون مبارک
عزیزم دوران بارداری حساسه بهتره بدون مشورت پزشک چیزی مصرف نکنیم حتما با پزشکتان مشورت کن منم همینطورم

برا من نوشت میخورم فایده ای ندارد اتفاقا بدتر هم شدم

حتما با دکترت مشورت کن

منم اینجوری شدم بعد سی هفته شبا خوابیدنی شیر بخور خیلی کم میشه

برا منم اینطور میشد قرص کلیسیم رو شبا میخورم قبل خواب
خیلی بهتر شده