رفتم سونو وزن بچم ۱۸۰۰ بود به نظرم خیلی کمه تو ۳۳ هفته کاش یه چیزی میبود میخوردم وزن بچم خیلیی میرفت بالا میخوام دنیا بیاد ۳ کیلو باشه آخه دخترم ۲ کیلو بود خیلی ریز بود همه تیکه مینداختن

انبه و‌شیرانبه بخور،اجیل،حلیم خیلی خوبه،پودرلیدی میل هم بگیر بخور،من 32 هفته رفتم 1850 بود 36 رفتم شد 3 کیلو

همه غلط میکردن

حلیم خیلیییی بخور ابگوشت بخور خوراک لوبیا با گوشت بپز بخور سیب زمینی و تخم ابپز بخور حتما

حلیم بخور
بستنی بخور
فک کنم یه شیر خشک هست واسه وزن گیری جنین لیدی میل میگن خیلی خوبه ولی با دکترت مشورت کن حتما

آره کمه
آبگوشت بستنی ماکارونی آجیل اینا بخور واسی وزن خوبه ماهی قزل‌آلا بخور خیلی واسی وزن خوبع
امگا نداده بهت دکتر

منم 33هفته1750بود

تغذیتو رعایت کن،پروتیئن اجیل موز لبنیات بیشتر مصرف کن

پروتیين بخور گوشت مرغ لبنیات آجیل حبوبات

مغزیجات فقط

اولا ک سلامتی بچه و روان خودت از حرف چرت و پرت مردم مهمتره بعد اینکه مصرف پروتیین و مغزیجات و میوه و … رو بیشتر کن🌸

اولا ک تازع اول وزن گیریشع و تا ۶ هفتع ذیگ تایم داری
پس تا میتونییی بخورررررررر

آبگوشت و کباب هم تاثیر داره

با مشورت پزشک پودر لیدی میل بخور

حرف بقیه پشمه ولش کن خدا سلامتی بده بچه دنیا بیاد شیر میخوره وزن میگیره

بیخیال حرف بقیه مهم سلامتی بدنیا بیاد وزن میگیره