سلام دوستان
از هفته چندم باید توی تغذیه خیلی دقت کرد و حساس هست؟
من هفته ۵ام هستم و حدود دوسه هفته پیش که نمیدونستم باردارم دو ورق ژلوفن مصرف کردم باید چکارکنم

جیگر و عسل و زعفران و زیره استفاده نکن

ار الان باید حساس باشی

از روز اول بارداری، چون هر ماه تغذیه مخصوص خودش و لازم داره سه ماهه اول خوردن یکسری مواد غذایی واجبه حتما سرچ کن یا از دکترت بپرس

عب نداره منم ک نمیدونستم باردارم والا همه کار کردم
مو رنگ کردم قلیون کشیدم قرص لاغری خوردم چمیدونم سرماخوردم همه قرصی خوردم

از همون اول بارداری باید به تغذیت برسی مخصوصا سه ماه اول که اندامهای بچه تشکیل میشه خیلی مهمه.