دخترا چون قندم بالاست کمی.منع شدم از خیلی از مواد غذایی. از جمله بستنی.
خیلی دلم میخاد میتونم بخورم کمی؟

۸ هفته دیگه مونده بنظرم ریسک نکن ک بعدش استرس بگیره
اگه باز هفته های پایین بود خداییش خیلی سخت میشد الان یکم مونده تحمل کن تو میتونی
اینحا بعضیا میگن در حد هوس خدایی نکرده یهو بدشه اوضات نگی اینا گفتنا حرف دکترتو گوش کن

با یبارچیزی نمیشه

ببین عزیزم منم قند ناشتام یه مقدار بالابود رعایت کردم واز همه مهم تر پودر بامیه هفته ای سه بار ریختم توی آب ولرم خوردم اومد پایین الانم کنترلم ولی هفته ای یه بار بستنی میخورم مشکلی نداره ماکارونی وبرنج وسیب زمینی رو خیلی رعایت کن بایه بار بستنی خوردن بعید میدونم مشکلی پیش بیاد والا من که هفته ای یه بار میخورم🫠

عزیزم چند بود قندتون؟

نخور، دور از جونت قند بالا سبب پارگی یه هویی کیسه آب میشه

من برا کنتدل قند و فشار روزی ۳قاشق عرق بید مشک میخورم بخور ان شاءالله قندت اوکی شه بعد هرچی دلت خواست بخور

سعی کن نخوری ولی هوسی یذره بخور