دوستان من شدید هوس تن ماهی کردم
نمیشه یبار بخورم؟😭

هفته ای یکی میتونی بخوری
هرجیزی رو به اندازه بخوری منعی نداره

من که می خورم

دکتر من گفت نخورم

من هفته های اول حالم بد میشد
الان ظهری امتحان کردم فقط سردیم کرد
البته خیلی کم بخور برا رفع هوس
چون میگن جیوه داره

انقد تو گهواره گفتن تن ماهی تن ماهی آخر رفتم گرفتم امروز شام درست کنم 😂

چرا میشه من تا حالا ۳ بار خوردم ولی زیاده روی نکن اگه خواستی ماهی دیگه بگیر
کلا تو بارداری همه چی بخور ولی به اندازه

بخور.
من دیروز جات خالی با شوید پلو خوردم
تا حالا س بار خوردم
مصرف هر روزش ضرر داره
ن رفع هوس

کنسرو ماهی تن light یکی از بهترین انتخاب‌ها برای دوران بارداری است، به این معنی که مصرف یک وعده 4 اونسی از این کنسرو در هفته در طول دوران بارداری بی‌خطر است. ماهی تن همچنین منبع خوبی از پروتئین است، یک قوطی 5 اونسی حاوی حدود 35 تا 40 گرم پروتئین با کیفیت بالا است که بیش از نیمی از نیاز روزانه یک مادر باردار یا شیرده را برآورده می‌کند.

من ک نمیخورم

یکم بخور هوست رفع بشه

چرا میتونی بخوری ولی زیاد نخور

تن ساردین یا تن قزل الا بخور این معمولیا ماهی هوره یکم مجازی فقط

چه اشکالی داره من با شوید پلو خیلی خوردم

والا من تو حاملگی سه چهار باری خوردم خوب بجوشونش

اگه بتونی تن ماهی‌ای پیدا کنی که از ماهی تن نباشه و مربوط به ماهی کوچیک تر باشه که جیوه نداشته باشن میتونی بخوری

واییییییی منم همینطور

نه اشکالی نداره منم خوردم دو باری ولی بهتره به جای تن ماهی خود ماهی و میگو بخوری