سلام مامانای عزیز شبتون بخیر، از دیشب شیر روز پسرمو کامل قطع کردم الان سینم خیلی سفت شده با اینکه زیر دوش آب گرم ماساژ دادم چیکار کنم عفونت نکنه؟
و اینکه میتونم سه شب اول فقط توی خواب یا قبل خواب شیر بدم سینم خالی بشه؟ شبا نمیخوابه استا بدم اشکالی داره؟

عزیزم منم تازه گرفتم یه سوتین سفت بپوش اصلا دست نزن به سینه هات خوب میشه همه سفتی و غده هاش از بین میره اگر خیلی درد داری ژلوفن بخور مال منم اینجوری شده بود همش خوب شد یک هفته ده روز طول میکشه

بدوش سینه هاتو.
ولی در حدی که یکم سبک شه. زیادم تکرارش نکن چون باعث تولید شیر بیشتر میشه

بده سه شب اینطوری به خودت و بچه هم شک وارد نمیشه،بعد از سه شبم شیر شبا قطع کن

عزیزم توی خواب عمیق میتونی بدی ولی قبل خواب نده
که من توی خواب عمیق هم ندادم
استا هم نده مگه بچه تب داره که استا بدی؟
شیرتم بدوش تا سینه ات سبک بشه

منم از امروز تدریجی شروع کردم تا چهار روز از دوازده ظهر تا شیش عصر نمیدم چهار روز بعد تا دوازده شب چهار روز سوم تا شیش صبح چهار روز چهارم هم تا دوازده ظهرا قطع میکنم دیگه کلا