سه روزه سرما خوردم خوبم نمیشم
از صبح فقط س لیوان شیر خوردم
چکار کنم خوب شم

به تغذیه‌ت برس تنها کاری ک میتونی بکنی. میوه زیاااد بخور سوپ بخور ان شالله زودخوب بشی

منم سرماخورده بودم وتازه خوب شدم اگه گلودردهم داری عناب ولیمو نبات رو دم کن گلودردتوخوب میکنه تقریبا پروسش یه هفته اس باید بگذره تاخوب شی ولی نگران نباش

دارو که به اون صورت نمیتونی مصرف کنی چون بارداری
سعی کن مایعات زیاد بخوری که از طریق ادرار بخواد از بدنت خارج بشه مریضی
سوپ پامرغ یا سوپ های دیگه بخور البته سوپ بلدرچین هم خوبه
میوه و سبزی بخور
از همه مهم تر آب لیمو عسل بخور

میوه زیاد بخور پرتقال و لیمو شیرین خرما و شیر و غذاهای مقوی و سوپ

اب گرم بانمک قرقره کن

مایعات زیاد و سوپ و ابمیوه

عزیزم سریعترین راه خوب شدنت غرغره آب نمک

ابلیمو و عسل و اب ولرم بخور
اب نمک غرغره کن
ویتامین سی بخور

مایعات زیاد بخور عزیزم آبلیمو عسل بخور