سلام ماماناخوبین.یه سوال داشتم شمااوایل بارداری بی ام آی بدنتون چقدر بود وتاالان چقدر وزن اضافه کردین؟کسی مثل من بوده که چاق باشه وتاالان که هفته ۲۶ ام نزدیک ۱۰کیلو اضافه کنه🤔🤔😐

من ۸۰ بودم الان هفته ۲۲ شدم ۸۸

قبل بارداری ۵۸ بودم الان ۵۵ 😐😐😐😐

من نرمال بود الان ۳/۵ اضافه کردم بدن با بدن متفاوته و متابولیسم ها هم متفاوتن

من تا الان ۲۰ کیلو اضافه کردم ، قدم ۱۷۵ وزنم قبل بارداری ۷۵ بود

قبل بارداری 65
الان 76

من ۳ کیلو اضاف کردم تا حالا

من که کم کردم اضافه نه والا

من یک کیلو نیم ۶۴ بودم الان ۶۵ نیم هستم

منم تا الان ۱۴ کیلو ولی نمیدونم چرا تغییر خاصی نکردم چون بی ام ای من ۲۰ بوده

من بی‌ام.ایم خیلی بالا بود ۳۴ یا ۳۵. تا الان هم ۸ کیلو اضافه کردم🫠🫠🫠🫠 شما بی ام ای تون چقد بوده؟

منم ۱۰ کیلو اضافه کردم

من ۲۰بود باید تا ۱۸اضافع میکردم دیگه بترکونننننن
الان ۱۹کیلوم‌تا الان 🫤🫤من‌خیلی خوردم استراحت مطلق شدم چاق شدم تحرک نکردم

سلام عزیزم . منکه قبل بارداری ۵۹ بودم و کلی تحرک داشتم و رژیم بودم الان ۱۲ کیلو وزن اضافه کردم و حس ترکیدن دارم🥴

من ازاول بارداری تاالان ۷کیلو اضاف کردم

من قبل بارداری وزنم نرمال بود تا الان حدود ۶کیلو اضاف کردم