سلام مامان های عزیز صبحتون بخیر،ی سوال داشتم من هفته ۲۲ هستم شب ها کشاله رانم درد میگیره ،مجبورم هی این دست و اون دست شم ولی می‌شینم و بعد حالتم رو تغییر میدم شب ها بالای ۱۵ بار این حرکت رو میزنم برای جنین خطرناک نیست؟خیلی این سمت و اون سمت میشم؟

سلام من هم همینطوری بودم دکتر بهم قرص منیزیم داد به دکترت بگو اگر برات ضرر نداره بخوری . من حتی توی راه رفتن و نشستن هم کشاله رانم درد می کرد

سلام منم الان هفته ۲۲ هستم دقیقاً همینجوری بودم فهمیدم به خاطر سردیم بود یکم چیزای گرم بخور ولی زیاده روی نه
خوردن چیزای سرد رو محدود کن

گلم لازم نیست حتما بشینی و پهلو بچرخی ، همینطور که خوابیدی دوطرف شکمتو بگیری آروم بیا رو کمر بعد بچرخ به پهلو

نگاه اگه میخای که بلندنشی این دست اون دست بشی همینجور که دراز کشیدی با دستات شکمت بگیر و این دست اون دست بشو

خطر نداره ولی بالشت بذار وسط پات

منم همینجور بودم رفتم دکتر بهم قرص داد

طبیعیه هرچقدم هفته ت بره بالاتر بیشتر میشه

اصلا خواب خوبی ندارم پاهام درد میگیره،آره میذارم ولی بازم درد دارم

سلاممم