سلام خوبید
میگم رب انار میگن برای زیبایی جنین خوبه
رب انار ترش یا ملس؟
کدوم رو بخورم

زیبایی ژنتیکه و بس

💚ماه دوم (چهره)
کلسیم و ویتامین D تجویز دکتر چون دوز مشخص دارد-نخود -لوبیا -اسفناج-بادام درختی-کلم بروکلی-مخلوط بادام پودر شده+عسل (مصرف يك الي دو قاشق در روز مجاز)-هروز یک لیوان شیر و چندخرما -اگر تمایل داشتید سيب شيرين - هروز دو عدد عناب سوره توحيد بخوانید ناشتا میل کنید.(برای کل دوره بارداری برای زیبای جنین گلابی-بِه-انار-سیب شیرین تو کتاب سفارش شده یک موردم کانال سلامت بارداری گفته بود هروز یک قاشق روغن زیتون یا خود زیتون هرکدام در صورت موجود بودن توصیه شده)

گلم زیبایی ژنتیک تو کلا ۱ درصد میتونی با خودرن سیب گلابی تاثیر بزاری

میوه هایی که الان هستنو بخور میوه واقعا موثرره

خیلی نخور فقط ک یوقت یبوست نگیری اذیت بشی

جفتش هر کدوم ک دوس داری
منم خیلی میخورم فقط خیلی سرده مواظب باش سرایت نشه

ترش خوشمزه تره

من که شنیدم چیزای تدسپش بچه رو سیاه میکنه حالا نمیدونم .رب انار چطوره