مامانا توروخدا جواب میدید دخترم خیلی میخابه مثلا شبا ساعت ۱ میخابه تا ۱۲ ظهر خابه . دوباره ۵و ۶.بعدازظهر یک ساعت میخابه به نظرتون خابش زیاد نیست صبح هر کاری میکنم زودتر بیدارنمیشه

خوب جواب سوال تون که خیلی واضحه
چون شبا دیر می‌خوابه و در طول روز هم فقط یک ساعت می‌خوابه کمبود خوابشو تا ۱۲ جبران میکنه
به نظرم خودتون باید ساعت خوابیدن شب رو زودتر از یک تنظیم کنید مثلا نهایت ۱۱ شب
تا صبح بیدار بشه فعالیتش تا بعدازظهر بیشتر باشه و
بعدازظهر هم بیشتر از یک ساعت بخوابه

نه والا كجا خوابش زياده خيليم نرماله دختر خودمم دو و سه ميخوابه تا يك، دو ظهر قبل از خواب شبشم غروب يكي دو ساعت ميخوابه

نه زیاد نیس منکه ۱۲ می‌خوابه ساعت ۱۰ ب بعد بیدار روزها ۳ می‌خوابه تا ۴/۵تقریبا

اشکال ندارھ

دختر من یازده میخوابه تا ۷ و نیم بعدازظهر هم ساعت دو و نیم میخوابه تا ۶

یا خدا شب ساعت یک 😳😳 بچه ها از این سن باید یاد بگیرن ۱۰ شب باید بخوابن. پسرمن ده شب میخوابه تا ۸ .بعد از یک میخوابه تا سه.

خیلی خوبه رشد میکنه

فقط شبا زودتر خاموشی بزنی بهتره