چی بخوریم شیرمون پرچرب بشه
شیرمن ک ابکی انگاربچم سیرنمیشه

بنظر اول باید بنیه بدنت رو قوی کنی اگر بدنت ضعیف شده باشه سر زایمانت شیرت هم کم قوه هست عزیزم هروز مولتی ویتامین بخور و البته چیزایی هم که دوستان گفتند بی تاثیر نیست

شب نون و کره

آب کله پاچه..آب گوشت گوسفندی...اردک و مرغ محلی..کاچی با روغن کرمانشاهی

عزیزم پودرلیدی میل عالیه شیرتو زیاد پر چرب میکنه