سلام خانما من خیلی علاقه دارم به فست فودی ساندویچ بخوام بخورم مشکلی نداره!؟

سلام فست فود ک کلا بد چ برسه دوران بارداری میتونی سوسیس کالباس خونگی ک هستن از گوشت تازه گوسفندگوساله یا مرغ هرچی ک دوست باشی بدون مواد نگهدارنده درست میکنن استفاده کنی برا ساندویچ

اولای هوسته ۳ یا۴ بار بخوری میوفتی از هوس ولی مراعات کن همه چیز ب اندازه

منکه همرو حذف کردم فقط غذاهای سالم میخورم بخاطر جوجم پاروی همچی گذاشتم حتی هوسام🥺🤤

سعی کن نخوری مخصوصا سوسیس و کالباس، مثلا خودت پیتزا گوشت و قارچ درست کن یا ساندویچ رست بیف بخور اونم در حد رفع هوس

زیادنخورگلم

زیاد نخور اصلا خوب نیست من یه چن باری خوردم که هوسم رفع شه😤

پست اخرمو لطفا جواب بدین

خونگی درست کن لااقل ضررش کمتر باشع