سلام مامانا من طی روز سه وعده غذای اصلی صبحانه ناهار شام به بچه هام میدم یه میوه هم و گاهی دو تا میوه به عنوان میان وعده میدم؛بنظرتون کافیه یا بیشترش کنم؟حجم غذاشون پر یه کاسه ماست خوری میدم هر وعده،صبحانه ام یا زرده تخم مرغ یا پنیر و گردو و یا فرنی خرما و مغزیجات میدم

بنظرم خوبه ولی غذای زیاد باعث میشه شیر کم بخورن
شیر چقدر میخورن ؟هر چند ساعت؟؟

عزیزم تو کل شبانه روز حدودا چند سی سی شیر میخورن؟

تا یسالگی باید شیرو بیشتر بخورن تا غذا
من فقط ناهار و شام‌میدم و گاهی عصرا یذره میوه

مواظب باشید غذا رو جایگزین شیر نکنید، یه دکتری میگفت خاصیت یه سی سی شیر معادل یه کاسه پر از غذاست

بیشتر شیر باید بخورن تا غذا

چند کیلو هستن فرشته هات؟