چه چیزی زیاد مصرف کردین تاثیر داشت تو وزن بچه؟

ولی هر روزی که حس میکردم زیاد گرمی جات خوردم نصف استکان عرق کاسنی مامانم خالص گرفته بود میخوردم خیلی خوب بود و هست، ایشالله که زردی هم سراغ نی نی نیاد

بستنی_روزی یدونه تخم مرغ ابپز_ انبه😂و آبگوشت عزیزممم بدون نخود و اینا

لبنیات مخصوصا ماست

اوتمیل، موز، تخم مرغ

بستنی و دلستر
نخودچی و کشمش