میگن واسه وزن گیری جنین دلستر خوبه، دلستر شیرین یا تلخ؟ یا هردو فرقی ندارن؟
دیابتم ندارم

من دلستر لیمویی یاهفت میوه میخورم خوب بوده

وای من ک اصلادلستردوس ندارم بجاش حلیم اینامیخورم وزنش زیادشه

زیادیش دیابت میاره بجاش حلیم ومرغ وتخم مرغ
گوشت
اجیل بخور

من ولی میخورم همش

بعضیا میگن ضررع

جفتش خوبه

دلسذانگور

هرروز تخم مرغ بخور برا وزن گیری. زیتون، گوشت، آجیل

چند بود وزن نینی؟