بچه ها دردوران بارداری چقدر میشه روغن زیتون مصرف کرد؟

اصن استفاده نمی کنم 😃

میگن روزی یه قاشق عالیه رنگ پوست هم میگن تاثیر داره

روزانه یک قاشق برا یبوست عالبه

‌خیلی خوبه عزیزم

توی سالاد میشه مصرف کرد ولی من خیلی کم فقط توسالاد مصرف میکنم شاید از اول بارداریم یکی دوباری زدم توسالاد.حوصلشوندارم بخورم🙃