مامانا سلام فردا آزمایش تحمل گلوکز دارم چی کارا باید بکنم بجز اینکه ۸/۹ ساعت ناشتا باشم ؟ راهنماییم کنید این آزمایش به خیر بگذره چکار کنم بالا نیارم 🥲🥲🥲🥲

جای خنک باشید و پودر رو با اب خنک بخورید، خیلی هم نمیخواد یه دفعه سر بکشید.
من خودم یه دفعه سرکشیدن حالمو بد میکرد..
بعد از الانم فکر بد نکن، بگو خوبه
خدایی هم برامن که خوب بود اصلا جوری که میگفتن نبود، بدک نبود مزش
فقط چون 4 مرحله ای بود 4بار خون دادم، فقط دلم میخواست زود بیام خونه بخوابم.

خیلی خوش مزس اون پودرع چجوری همه میگن بدمزسو بالا میارن برام تعجبه واقعا😂من دوتاشو کامل خوردم بازم دلم میخواست

استرس نداشته باش راحته بخور و یا تو فضای باز بمون یکم یا زیر کولر

با آب یخ قاطی کن پودر و اینطوری راحتتر خورده میشه و جای گرم نرو سعی تو جای خنک باشی اگرم شد که دراز بکش

تنها نکته اینه ک سعی کن محلول و خیلی اروم بخوری وقتی یهویی میخوری حالت بد میشه

من امروز داشتم🥲محیط ازمایشگاه خیلی خوب بو سرد بود محلول هم که مزه پرتقال میداد منتهی به شدت شیرین ک دیگه حل نمیشد تو آب از ساعت ۹ تا ۱۲ طول کشید

اصلا استرس نداره من ۴مرحله ایی بود پودرو بااب یخ قاطی کردم توچن مرحله وخوردم سره ساعتی ک خوردم رفتم خون دادم خوبیش این بود خونم جفت ازمایشگاس اومدم خونه هربار وجلوکولردرازمیکشیدم .طعم شربتم خوب بود

هیچ‌کار😅 راحته چرا الکی انقد استرس میدید به خودتون

سعی کن تو‌جای خنک بمونی اگه سرگیجه گرفتی دراز بکش

وااای منم ۳۰تیر باید بدم🤢