سلام مامانا من دوهفته ام مونده عمل سزارین کنم. ایا کسی ک میخواد سزارین هم بکنه پیاده رویی براش مفیده تا زایمان راحتی داشته باشه ؟

کلاً داشتن تحرک خوبه، چه سزارین چه طبیعی

زیادم استراحت کنی بدنت عادت میکنه بعد سزارین نمیتونی راحت سرپا بشی

روزی یک ربع بیس دقیقه پیاده روی داشته باش

اره حتما دکتر من میگه تحرک باعث میشه خون راحت جریان پیدا کن

بله من کلاس میرم ماما بهم میگه طرز قرار گرفتن بچه تو سزارین هم خیلی مهمه و پیاده روی و از پله بالا رفتن مفیده

منم پیاده روی نمیکنم ولی کارای خونه اینا میکنم تحرک دارم دائم دراز کش و استراحت نیستم

منم سزارین هستم ولی دکترم گفت اگه دوس داشتی پیاده روی کن.ضرورتی نداره.منم نرفتم

نه لازم نیست

نه سزارین لازم نیس

من ک همش تو استراحت بودم

برای سزارین ک نیاز نیست