سلام ‌من دو روز دیگه تخمک کشی دارم کسی تجربه داره راهنمایی کنه بعد از تخمک کشی چه مراقبت‌هایی لازمه و اینکه چی باید بخورم

سلام گلم بعدش کار سنگین نکن مایعات زیاد بخور غذاهای شور مثل دوغ نمک چیپس پفک بخور که هایپر نشی البته همه هایپر نمیشن بستگی به تعداد تخمک داره استراحت کن و غذاهای ملین بخور یبوست نشی همین

سفیده تخم مرغ هم فراموش نشه

سلام عزیزم مراقبت خاصی نداره فقط چن روز با احتیاط کاراتو انجام بده شاید بعدش دردی مثل پریودی داشته باشی بعد تخمک کشی حتما دوغ بخور سفیده تخم مرغ با نمک بخور مغزیجات شور بخور ک خدایی نکرده هایپر نشی