بچه ها هفته یازده بارداریم قند خونم ۹۵ هست
خطرناکه؟ چی بخورم چی نخورم؟
واسه جنین ضرر نداره؟ خیلی نگرانم

گلم سعی کن خیار بخوری منم همینه قندم شبا سالاد بدون نمک و نون میخورم

سلام لب مرزه باید رعایت کنی . از نون سنگک فقط استفاده کن.شیرینیجات رو حذف کن مثل قند و شکر و کیک و بستنی و آبمیوه و نوشابه و دلستر

منم هفته های اول قندم بالا بود بدون اینکه ذره ای قند بخورم، خود ب خود خوب شد الان قندم75 شده

خوبه دیع

من که از همون اول رفت بالا حالادارم متفورمین میخورم

نگران نباش من ۹۹دکتر هیچی بهم. نگف فقط بهداشت بهم گیر داد رعایت کن

باید رژیم برات بنویسن عزیزم چون اکثریت غذاها قند دارن

بهش فکر نکن اول سعی کن برنج کمتربخوری یانون

بایدرعایت کنی قندمصنوعی حذف کن سعی کن شیرینی جات زیادنخوری کم کم میادپایین