من از وقتی رفتم تو هفت ماه یک شب هم نخوابیدم 😭
بدن درد کمر درد ، بی قراری
قبل بارداری سبک خواب و بد خواب بودم
الان که دیکه هیجی
دلم می‌خواد یه قرص خواب یک شب بخورم تا صبح بخوابم 😭

سلام شما دکترتون کی هست راضی هستی

بزار برسی ب ماه نه اونوقت چی میگی پس

من ۴ شب پشت هم نخوابیده بودم در حد یکی دو ساعت هر شب دکتر بهم گفت شربت دیکلوفناک بخور قبل خواب ،از دو ساعت قبل خواب هم گوشیتو بزار کنار،شکر خدا بعد ۴شب بی‌خوابی دیگه از خستگی خودم بیهوش شدم کار به شربت نکشید

منم بی خوابی اومده سراغم عیب نداره میگذره به هرحال
الان خوبه ماه ۹سخته الان انرژی و روحیت و از دست نده

من خیلی میخوابم خیلی

منم دیگه کلافه شدم همه جام درد می‌کنه میشینم سر معده ام میسوزه .راه میرم کمرم پاهام درد میکنه . شبا هم نمیتونم بخوابم 😭😫

یکم نرمش کنین قبل خواب نرمش های سبک من وقتی خیلی بدنم درد میکنه یکم حرکت های کششی انجام میدم واقعا حس میکنم عضلاتم از هم وا میشه راحت تر میخوابم،البته اگه بارداری پر ریسک ندارین

🥲انشاالله خوابت درست شه گلی

من که دیشب تا خود صبح بیدار بودم🥴خیلی بده انگار هزار سال به آدم میگذره🥺

یکم ورزش کن تا خسته شی
دوغ فراوون بخور
رفتی تو جواب ۲دقه تندتند پلک بزن چشات خسته میشه سریع میرع

بزار بري تو نه ماه اونموقع دردا ميفهمي🤕

ببخشید که بارداریت 🙄😁

آخ گفتی.دقیقا همینطورم.انقدر امروز گریه کردم از بس همه جام درد میکنه.کمرم،دستم،پاهام.هرچی میخورم سر معدم میمونه حالمو بد میکنه😭😭خیلی اذیتم