خانوما خیلی ببخشید ولی یبوست شدید شدم از بعد زایمان خیلی اذیتم جوری که بعد سرویس سخت میشینم چکار کنم😭 قرص و شربت هم فایده نداره

شربت لاکسی ژل عالیه حتما امتحان کن

فلوس بگیر از عطاری منم فقط با فلوس خوب شدم

فولیس بخر از عطاری بخور

منم همین مشکل دارم از شیاف بیزاکودیل استفاده کن خیلی خوبه

صبح ها ناشتا آب ولرم بخور
روغن زیتون استفاده کن
شربت لاکسی ژل (منیزیم) استفاده کن عالیه

منم‌همینجوری شدم‌من‌گریه میکردم
بعدازهروعده غذایی خرما بخور خیلی خوبه
من شیاف هم گذاشتم جواب نداد

کاچی بخور
من تامیخوردم
شکمم دردمیکرد

اورژانسی ترین راه( با دستکش یکبارمصرف یکم مایع دستشویی یا شامپو بچه بده بره داخل مقعد سریع دفع میکنی و دیگه نمیمونه که اذیت بشی

منمممم😭

منم دو ماه بعد زایمان یبوست شدید میگرفتم طوری ک فک میکردم الان روده عام میترکه و مدفوعم عین سنگ بود و خون میچکید ازم. اینارو رعایت کردم الان یکم بهتر شدم

سعی کن غذای ابکی زیاد بخوری
کاچی هم خیلی خوبه هم برا بخیه هات خوبه هم یبوست
تو همه غذاهاتم روغن زیتون بریز بخور
طول روز اب زیاد مصرف کن

ببین من از تو هم بدتر بودم طوری که چهار روز هر چی تلاش میکردم فایده نداشت فقط گل محمدی دم کن دولیوان بخور ببین چه می‌کنه😔

شربت خاکشیر درست کن
طرز تهیشم اینه ک خاکشیر رو بشور توش گلاب و اب ولرم بریز چن قاشقم شکر بریز بخور(همیشه دم دستت بزار هر چن دیقه یه قلوپ بخور بخصوص صبحا ناشتا)
ی شیافم هس مخصوص یبوست اسمش فک کنم بیزکودیل هس از داروخونه بگیر استفاده کن

شربت منیزیم هیدروکساید نصف فنجون بخور

میوه بخور هلو، الو، البالو گیلاس
یا شربت خاکشیر و تخم شربتی

شربت انجیر. بعد. هر وعده غذایی بخور غذا.ابکی بخور. کامل بجو

ناشتا انجیر خیس کرده و یا خاکشیر بخور

منم همینطورم

شیاف

منم همین مکافات و دارم