میگن کاهو شیرو زیاد میکنه
ایا نفخ داره میشه من الان بخورم ۶روزه زایمان کردم ولی خوب شیر ندارم

کاهو خ نفخ داره
چایی بخور
مایعات زیاد‌بخور‌
دلستر و‌بزار‌گازش بره‌بخور‌
گوشت و ابه گوشت‌و‌بخور

عزیزم شما نجف آباد اصفهانی؟
خب تو نجف آباد کلی کاچی درست میکنن مامانا دیگ
گداخته
بَزرَک
اینا باعث افزایش شیر میشه
اگ بچه زردی نداره گداخته بخور
بزرک هم درست کن صبح ها ناشتا بخور با کره محلی
من خوردم خداروشکر از صدتا شیر افزا هم بهتر بود شیرم زیاد شده
هندوانه .آبمیوه
میوه های فصل هم خوب
ماهیچه
جو هم خیلی خوب
مامانم جو رو با ماهیچه درست کرد داد بهم
من اینارو خوردم شیرم خوب شد

سلام نه کاهو خوبه .خیلی ولی بعدش عرق نعناع بخور اشکال نداره

مرسی عزیزای دلم 😘😘

از عطاری یه پودره بگیر

چایی کمرنگ با نون سوخاری خیلی خوبه عزیزم.
سوپ خیلی خوبه حتما هرروز تو وعده هات داشته باش....صبحانه کره ی فراوون بخور هم شیرت میاد هم پرچرب میشه بچه وزن میگیره.

شیر افزا هم خوبه از داروخانه بگیر

خداکنه شیر منم زیاد بشه دلم نمیخاد شیرخشک بدم بهش

شیرافزا
لبنیات مثل شیر گرم و عسل
چایی کمرنگ
ابگوشت
گلا مایعات گرم خوبه
تو حموم‌سینتو ماساژ بده
کلا هم بزار بچه مک بزنه
من خودم‌از روز ۴ ام تازهدچتد قطره آغوز داشتم قبلش هیچی
از روز ۸ ام اینا کم کم شیرم اومد

کاهو وکلم حبوبات به جزعدس وماش شیر نوشابع های گازدار پرتقال ونارنگی واب پرتقال نفخ داره نخور بچه ات دل دردی میشه به مرور زیاد میشه منم همینجوربود شیرخشک دادم بچه ام کولیک داره الان ۴روزه شیرخشک قطع کردم شیرم ک میخوره هی بیشترمیشه

قرمه سبزی و ابگوشت و ماکارانی هم شیر و زیاد میکنه

من دیروز کاهو خوردم تا شب بچم نفخ داشت انقد اذیت شد همش گریه میکرد

من عرق رازیانه و قرص شیر افزا میخورم