منم دوست دارم بدونم .
بیشتر کباب گوشت و مرغ و خرما و مغزیجات
اره من میوه زیاد میخوردم بچه م ۴کیلوشد
ببین باعث وزنگیری میشه
ن مستقیم وزن بده
ویتامین داره میوه دیگع، غذاهای دیگه خوب جذب میشن..
میوه فکر نکنم
بیشتر بخاطر خاصیت و ویتامینش میگن مصرف کنید
دکترم میگه فقط پروتئین باعث وزن گیری میشه
من این چند هفته خیلی میوه خوردم . حالا نمیدونم ربطی داره یا نه ولی تو ۳ هفته ۱ کیلو وزن گرفته بچم
بیشتر روی همون کباب متمرکز شو هم مغزیجات هم انبه گرمه و ممکنه بچه رو دچار زردی کنه
انبه خیلی گرمه یهو بچت زردی میگیره ها نخور
اگه واقعا وزن بده الان بچم باید هرکول باشه
من خیلی میوه میخورم هرچی باشه خیار گیلاس زردالو هندونه دیگه نمیدونم منفعت داره بانه
اره عزیزم مخصوصا انبه
بعضی میوه ها اره بعضیاشم باعث میشه بچه زردی نگیره بعضیاشم باعث خوشگلی میشن
هر چیز مقوی باعث وزن گیری میشه صد در صد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.