سلام
مامانا گاهی اوقات در طول روز ی هویی بدنم گُر میگیره عرق میکنم بعد دوباره خوب میشم کسی هس اینجوری ؟؟؟

بله عزیزم گر گرفتی تو این هفته ها کاملا طبیعیه حتی ما هم هنوزم ک تو هفته های بالاتر هستیم من گاهی رخ میده

طبیعیه بعده زایمانم باهاته این حالت بخاطر ضعیف شدن بدنه

من تو لحظات گر گرفتی اگه با تلفن صحبت میکردم هم بیشتر عرق میکردم هم نفس کم می آوردم🥹🥲یادش بخیر

منم اینطوری بودم عزیزم ، تو اون لحظه باید یه جای خنک آروم می نشستم تا خوب میشدم،دست و صورت و پاهاتو آب بزن،آب و گلاب بخور نفس های عمیق بکش تا به شرایط عادی برگردی

عادیه

یه کوچولو عرق کاسنی بخور گلم