خانما لطفا یه راهکار خوب برای شروع درد زایمان بهم بدین😔
نمیخام بدون درد برم بیمارستان
پنج روز دیگه تا موعدمه
بجز کمر درد گاه و بیگاهی هیچ درد دیگه ای ندارم🥲

رابطه
ورزش
خاکشیر و تخم شربتی
آناناس

سلام به ماگفتم.اصلاداروهاگیاهی نخور.قیربچت میادیاخداینکرده باعث میشه بندناف ازش جدابشه.

کمپوت آناناس ، شیاف گل مغربی، رابطه بدون جلوگیری، اسکات زدن، دوش اب گرم ک کمر و لگن رو ماساژ بدی زیرش

رابطه ورزش مداوم پیاده روی خاکشیر زعفران

عزیزم زعفران نخور
من خودم روز زایمانم پله زیاد بالا پایین رفتم خیلییییی خوب بود
توام تا میتونی پله بالا پایین برو

دکتر به خواهرم گفته بود روغن قرچک بخور

ترسوندیم
پس دیگه نخورم بهتره

پیاده روی که میکنم
زعفران هم از دیروز شروع کردم
ولی فایده نداره