سلام
بهترین حالت خوابیدن برای جذب هماتوم چیه؟ کسایی که تجربه دارن لطفا نظر بدن🙏

مدل خوابیدن مهم نیست مهم استراحت کردن و رابطه نداشتن و استفاده از شیافه

من استراحت نداشتم فقط شیاف استفاده میکردم بعد 4هفته جذب شد

منم هماتوم داشتم آب زیاد بخور
شیافاتو مرتب استفاده کن
رابطه نداشته باش
فقط هم دراز بکش برای دشویی بلند شو اونم دشویی فرنگی

رابطه ممنوع شیاف سر تایم استفاده شه
کار اصلن نکن فقط بخاب در حد حموم دستشویی بلند شو جذب میشه

من هماتوم داشتم ، مگه مدلش تاثیر داره؟؟من فقط استراحت میکردم رابطه نداشتم ، همین با شیاف خودش جذب شد