خانما من برای کمردردم میتونم روغن مالی کنم و یکم ماساژ بدم؟ دیسک کمر و سیاتیک دارم الان چند روزه با اینکه تو سه ماهه اول هستم ولی خیلی دردم زیاد شده مخصوصا وقتی زیاد میشینم😢

عزیزم کوهان شتر بگیر بعد مثل روغن حیوونی آبش کن بزن کمرت خیلی بر درد خوبه

دقیقا منم همین دردو دارم عزیزم همه ی راه های رو امتحان کردم فقط باید تحمل کنیم😞

ماساژ خیلی اروم تو ناحیه گودی کمر نباشه..چون الان بقول قدیمیا بچه داره به کمر میچسبه.جاشو سفت میکنه

عزیزم منم دارم اماهمش درازمیکشم میترسم