سلام خانما من کمرم زیاد درد میکنه چیکار کنم

بنام خدا..
تحمل

مال من زیر دلم بش اضافه شده هرچی بلند میشم شوهرم میگه بمیرم کاری داری برات بکنم میگم ماساژ بده بعد دو دیقه صدا خرو پفش در میاد

من حتی دراز هم میکشم کمر درد دارم🥲

باسلام به نام خدا استراحت و اینکه زیاد هم سرپا نمونید

استراحتتو بیشتر کن عزیزم
طبیعیه