۴ پاسخ

اوتمیل رو اگر موز و خرما و کره بزنی گاهی برای وعده اصلی هم اوکیه

اون واسه صبحانه است معمولا نهار غذا بده میتونی کته برنج درست کنی بلدرچين هم آب‌پز کنی با کمی زیره و نمک و زردچوبه ب کته اضافه کن خوشمزه میشه

آخه نهار چی بدم همش سوپ میدم

میان وعده

سوال های مرتبط