چیکارکنم دردزایمانم شروع بشهه؟
بیاین بگین از تجربه هاتونن دق کردم دیگ از انتظار کارخونه هم انجام میدم ولی رابطه هم هروز دارم ولی زیرشکمم دردمیکنه دوباره بعد یه ساعتی خوب میشه میخوام زایمان کنم دیگ

من دو هفته قبل زایمان هفته زیر شکمم سفت میشد بعد یهو خوب میشد نوبت دکتر متخصص داشتم برا چکاپ معاینه کرد گفت یک سانتی سه روز بعد دردام به صورت انقباض شد نصف شب خون دیدم رفتم زایشگاه معاینه کرد گفت دو سانتی پله نوردی کن و زیاد راه برو منم همین کارو کردم از ساعت ۸ صب تا ۲ بعد از ظهر ۶ سانت شدم بستریم کردن آمپول فشارمم نزاشتم بزنن گفتم ورزش میکنم چون آمپول فشار تجربشو داشتم دردو غیر قابل تحمل میکنه دیگه با ورزش اسکات که توی دردا انجام میدادم بین دردا استراحت میکردم دیگه ۴ فول شدم ۴.۵ زایمان کردم من چون دست تنها بودم بچه کوچیکم داشتم همه کارای خونمو خودم انجام میدادم باور کن فقط یه ساعت ظهر میخوابیدم دیگه دائم در حال راه رفتن بودم تو خونه تا شب ...پله نوردی کن پیاده روی خیلی تاثیر داره ورزش سجده انجام بده تا سر بچت بیاد تو لگن

اینو یکی از مامانا گذاشته بود

تا ۴۱هفته وقت هست هنوز عجله نکن

معاینه تحریکی عالیه برای شروع دردزایمان برو بیمارستان بگو معاینم کنید

عزیزم یه کف دست خاف نخل پیش خودمون زیاده پیدا کن تقسیم بر شش کن روزی یکی بخور

غذاهای ملین بخور

برو پیش دکترت معاینت کنه دردات شروع میشه

الان ک زوده هنوز وقت داری

کپسول روغن گل مغربی بخور یا داخلی استفاده کن بریز توی واژن
با روغن گل بنفشه شکم و پهلو هات رو.چرب کن مدام

من معاینه شدم انگارنه انگار