خانوما چکار کنیم نینیمون تپلو شه چ بخوریم

سینه مرغ
تخم مرغ
گوشت
بستنی
پودر لیدی میل

اگه قند نداری، بستنی😁
آجیل
ماست

تخم مرغ آب پز
آبگوشت
حلیم
شیر و خرما
گوشت قرمز

فرنی خیلی خوبه من اخر‌های بارداری خوردم پسرم سهکیلو و نیم بود

عزیزم همش ژنتیکی
خودتو اذیت نکن

تخم مرغ ابپز یک روز درمیون
عالیه

خوراکت عاله باشه تغذیه خوب میشه

والا من هرچی میخورم نی نیم تپل شه خودم مثل توپ شدم🤭