من از ۸ سالگیم مزاجم تغییر کرد اصلاااا نمیتونم گوشت قرمز بخورم حالم بد میشه…مرغ هم تازه۲-۳ساله میخورم اما هیچوقت کمبود اهن یا پروتئین نداشتم و ندارم
لوبیا قرمز(گنسروش) تخم مرغ و تخمه و…خوذشون عالین و سویا
پسر منم هیچ گوشتی لب نمیزنه حتی تخم مرغ هم نمیهوره🥺
همین که گوشت توی غذاش هس کافیه ،عیبی نداره نخوره چون ویتامینای گوشت داخل غذا رفته
۵ سالشه
بچه سه ماهه گوشت بخوره؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.