دخترا من ۲۹هفتع و پنج روزمه لای پام جای رون پام عرق زیاد میکنه با اینکه کولر روشنه همش گرممه و عرق میکنه چ کنم؟

سلام عزیزم اولا بهداشتت رو رعایت کن
دوما قبل از خواب وازلین یا روغن بچه بزن لای پاهات
سوما شرت نپوش یا لباس بلند میپوشی شلوار و شرت نپوش
چهارما زیاد تحرک نداشته باش سر گرم هم نباش
چیزای خنک بخور

من روغن میزنم

من ترسیدم

حموم من تقریبا هر روز میرم حموم اگر نرم از گرما نفس هم نمیتونم بکشم

با دستمال مرطوب تمیزش کن کمی هم چربش کن ک عرق نسوز شی اگه استراحت مطلقی

لباسای آزاد بپوش از شلوار و لباس زیر استفاده نکن تو خونه تو بیرونم همینطور ساحلی آزاد بپوش

دامن یا ساحلی بپوش
حتما خیلی چاق شدی؟

عرق سوز نشی سعی کن ساحلی بپوشی