سلام مامان عزیز ظهرتون بخیر ، امیدوارم حال خودتون و کوچولوهاتون عالی باشه🫶

سه مدل سوپ آوردم خدمتتون هم به عنوان نهار هم شام می تونید استفاده کنید 🍲.

۱)
مواد لازم :
مرغ
سیب زمینی
برنج
ماش
ماکارونی
نخودسبز
هویج
پیاز
طرز تهیه : تمام مواد رو با مقدار لازم آب می ذاریم بپزه .

۲)
مواد لازم :
گوشت
کدوسبز
کره
دال عدس
جودوسرپرک
سیب زمینی
هویج
گوجه
طرز تهیه : تمام مواد رو با مقدار لازم آب می ذاریم بپزه .

۳)
این سوپ برای سرماخوردگی هم مفید
مواد لازم:
ماش یه قاشق
برنج یه قاشق
کدوسبز نصف
هویج نصف
آرد برنج نصف قاشق
آب دو لیوان
کره یه قاشق
زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه : همه مواد رو باهم مخلوط می کنیم به مدت یک ساعت می ذاریم بپزه ، هویج و کدو رو می تونید رنده کنید .

🍃داخل تمام سوپ هاتون می تونید از کره یا روغن زیتون ، عصاره ی قلم یا عصاره ی پای مرغ استفاده کنید .

🍃 سوپ هارو متناسب با توانایی کوچولوهاتون می تونید میکس یا با پشت چنگال له کنید.

خوشحال میشم لایکم کنید با تشکر فراوان 😍

عالی

مرسی عزیزم

ممنون گلم

مامانا دخترم تب داره چیا بدم براش خوبه؟ میتونم شربت خاکشیر بدم؟دوروزه دارم پاراکید میدم بهش ولی باز ۳۸تبش🥺
راهکار سنتی دیگه میدونین؟

عالی بنظرم سبزی سوپ هم بریزی خوب میشه