سلام خانما
کسایی که زایمان طبیعی داشتین امکانش هست از تجربیاتتون بگید اخه چند نفر به من گفتن بعدش انقدر گشاد میشی که دیگه به درد نمیخوری ایا واقعا همینجوریه ؟

گشاد میشه عزیزم ولی نه اینجور که به درد نخوره ..فقط مثل قبل ممکنه نباشی ..بالاخره ۳یا۴کیلو بچه خارج شده..اگه حساسی سز کن حتما من از هرکسی پرسیدم صادقانه گفته چند درجه گشاد شده

چه حرف بی پایه و اساسی😐😐😐😐
اصلنم اینجوری نیست.
بافت واژن حالت ارتجاعی داره، همونطور که میتونه گشاد بشه و کش بیاد، میتونخ به حالت قبلشم برگرده. فقط زمان میخواد.
تمرینات کگل‌رو میتونی بعد زایمانت شروع کنی. اصلنم سخت نیست. همینطوری که نشستی اون قسمت رو میکشی داخل نگه میداری و ول میگنی.
حتی موقع رابطه هم اگه اون قسمت رو منقبض کنی و رها کنی مدام خودش یه مدا تمرین کگل‌ هست
ورزش هم خیلی تاثیر داره.‌اگخ حرکت هیپ تراست و کلا حرکت های تقویت عضلات کف لگن رو بزنی حتی از قبل بارداری هم‌تنگ‌تر‌میشی. دیدم که‌میگم.
خانمه بعد ووتا بچه، یک سال ورزش کرد، رفته یود دکتر برای پاپ اسمیر دکتر بهش گفته بود چیکار‌کردی که اینقدر تنگه، حتی از اندام یه دختر ام تنگ تر نمیتونم نمونه بگیرم.

من جاریما ک طبیعی بودن همشون گفتن گشاد شدیم ،،ولی اگ میخوای موقع زایمان بگو بخیه بیشتر برات بخیه بزنن ،،بعضیا خوب بخیه میزنن بعضیا کار ندارن همینجور فقط میدوزن

بعد یه زایمان شاید گشاد نشه یا اگه بشه خیلی کم ولی از دو به بعد دیگه بخای نخای میشه ولی دکتر میتونه ترمیم کنه برات اینجوری نیس که را حلی نداشنه باشه

سلام من بچه اولم زایمان طبیعی داشتم اما اصلا گشاد نشدم عشقم میگه باورم نمیشه طبیعی زایمان کردی چ ا اینقدر تنگه...انشالله اینو میخوام سزارین اختیاری کنم چون از درد طبیعی میترسم

نه اتفاقا شوهر من میگه از قبلم بهتر شده
موقعی که بخیه میکنن بگو بیشتر بزنه

یکی از دوستای من طبیعی زایمان کرد دکتر براش بخیه شده بود و یه جورایی ترمیم هم کرده بود

منم سرهمین مسئله میخام برم سزارین