مامانایی که تجربه زایمان طبیعی دارید بیاین از تجربیاتتون بگید اگه به گذشته برگردید چه کاریه انجام میدید یا نمیدین😊😊😊

منم ميخوام بدونم

چیکار کنیم زود دردمون بگیره

تایم پیاده روی روزانه و ورزشم رو از ۲ ساعت بیشتر میکردم، شاید خود بدنم روند زایمان رو شروع میکرد و نیاز به امپول فشار نمیشد❤️

منم سرپسرم طبیعی بودم زیاد دردام طول نکشید الان دوست دارم دوباره طبیعی باشه

فعلا مواظب باش زوده واسه زایمان

حتما سزارین میکردم 🫠

میتونی بابا هنوز وقت زیاد داری از ۳۶ به بعد تو تحرک شروع کن

حتما بیمارستان خصوصی میرم

سعی کن این چند هفته استراحت کنی

واسه تو زوده هنوز دکتر میگفت از ۳۶ و ۴ روز بچه کامله

من میگم بگیره فقط دیگه خسته شدم

دیگه بعد 38 غذای سبک میخوردم
حتما حتما چیزای ملین استفاده میکردم انقد استرس دستشویی نداشته باشم قبلشم قشنگ روغن کرچک میخوردم 😂

جای اینکه کمپوت زرد الو بخورم هم خودم از باد شکم هلاک شدم هم بچه

تو چند هفته ای من طبق انی اتی ۳۶ و ۴ روز اما طبق سنو که ۳۴ هفته دادم ۳۷

فقط منتظر دردم

منم تنبل شدم ولی خب واسه اینکه زایمان‌کنم همه کار میکنم فردا باز نوبت دکترمه

والا چند روز بکوب پیاده روی میکنم ورزشم میکنم اما هنوز خبری نی😂

من ک نمیدونم... بااینکه تحربه سوومع هنو استرسشو‌دارم