۷ پاسخ

من میترسم شیرم کم بشه بچم هم اصلا غذانمیخوره فقط شیر

چ جالب منم ازامروز شروع کردم

افرین من یجورایی رژیمم تو دوهفته ۳ کیلو کم کردم

من از اول اردیبهشت شروع کردم تا الانم ۱۲ کیلو کم کردم.من رژیم فستینگ رو دارم خوبه خدایی اصلا اذیت نشدم ناهارم هرچقدر میخام میخورم ولی شام نه تا ناهارم فقط مایعات می‌خورم

منم تا جایی ک بتونم هستم
لطفا هرچی میخای در طول روز بخوری رو صبح زود بزار م باههم پیش بریم

شیر خودتونو میدین؟؟

منم از ماه دیگه انشالله شروع میکنم
شما بزار ایده بگیریم❤️

سوال های مرتبط