بعضی وقت ها که ناراحتم
از انتشارات کتاب چار
روش نوشته برای ۴ سال به بالا
من عاشق این کتابم. بیشتر از دخترم به درد خودم خورده 🫠😅
قبلا یبار همینجوری گذاشته بودم ولی توضیحی نداده بودم.
این کتاب به بچه ها کمک می‌کنه که چجوری با احساس غم و ناراحتیشون کنار بیان. چیکار باید بکنن تا بتونن بهش غلبه کنن.
افسردگی مختص ما بزرگسالان نیست. بهتره اینو بپذیریم که بچه هام ممکنه دچارش بشن. و چقدر خوبه که نشونه هاشو بشناسیم تا بتونیم نسبت به درمان به موقعش اقدام کنیم. توی قسمت توضیحاتش نوشته: این کتاب میتواند به کودکان کمک کند که ناراحتی یا افسردگی خود را تشخیص بدهند و به آنها راه حل هایی ارائه میدهد که بتوانند بر حس های بدشان غلبه کنند.
حتی نشون میده که اگر این اتفاقات برات بیفته باید از مشاور کمک بگیری. از ویژگی های خوب این کتاب اینه که از تصاویر واقع گرایانه استفاده کرده و به نظرم بسیار تاثیرگذاره.

من وارد نیستم ولی میدونم این یکی از نشونه های افسردگیه. البته اگر خیلی زیاد باشه نه در حالت نرمالش. حالت نرمالش بد نیست وقتی ناراحتی حوصله نداری خب خیلی طبیعیه.

حالات ناراحتی رو بیان میکنه که وقتی ناراحتی ممکنه یکی یا همه ی این موارد رو داشته باشی. مثلا دختر من دقیقا خودشو قایم میکنه. میره تو اتاقش و درو میبنده. میرم میگم میخوای بغلت کنم؟ میگه نه نیاز دارم تنها باشم. میگم باشه من بیرون منتظرتم،هروقت بغل خواستی بیا پیشم. قدیما بیشتر طولش میداد تا بیاد ولی از وقتی این کتابو خوندم براش کمتر طولش میده چون دقیقا تو این کتاب گفته اشکالی نداره بخوای قایم بشی ولی قایم شدنت نباید زیاد طول بکشه.

راه حل هایی که تو این کتاب آورده واقعا برای بچه ها عالیه. میتونی به صدای بارون گوش بدی، میتونی یه خوراکی سالم بخوری و ....

یه روز به دیدن مشاور میره و مشاور بهش یه سری راهکار نشون میده.
حالا زمان ما خدایا توبه توبه! اگر اسم مشاور میومد وسط!

میشه صفحه صفحه ازش عکس بگیری بزاری برای ماکه شرایط خریدش رو ندارمی