مامانا من دخترم سه ماه و یک هفتشه ولی هنوز افسزدگی زایمان رو دارم
حالم خیلی بده
طبیعیه
شما چجورین ؟

عزیزم بنظر من افسردگی ربطی به زایمان نداره.
این اطرافیان ما هستند که مصوبشن.
مثلاً فقط چندروز اطرافیان(خانواده،آشنا،رفیق،فامیل،همسایه،همسر)باهامون خوب باشن 👈تیکه نپرونن،پچ پچ نکنن،حرفای تمسخرآمیز نزنن،کمی مهربونتر باشن،بیشتر بهمون توجه کنن.دیگه کسی افسرده نمیشه.
این افسردگی که بهش میگن افسردگی بعد از زایمان این همش ریشه در رفتار و کردار اطرافیان داره وگرنه ربطی به زایمان نداره.
مثلاً اگه شوهرت و خانواده ی خودت و خانواده ی شوهرت بد باشن اگر بچه هم نداشته باشی،میتونن باعث افسردگی و آزردگیت بشن.
من تا همیشه پای این حرفم هستم حتی اگه دکترای تمام جهان هم بگن بخاطر زایمان و هورمونه.🙌
چون حتی کسی که زایمان هم نکرده پول داره،خوشتیپه،خوش هیکله،زیباست،خوش رفتاره،همه چی تمومه رو هم میتونن افسرده کنن،و ما این همه آمار خودکشی و طلاق و فرار دختران و...و...و...مدیون همین رفتار های نابجا و ظالمانه و احمقانه هستیم.
°زایمان عامل افسردگی نیست°

قرص امگا بخور.من از اول زایمان خوردم خیلی تاثیر داشت

منکه از همون اول داشتم ولی ن اینکه بگم افسرده گی.
فقط وقتی دختر گریه میکرد کلافه میشدم تا ۴۰ روز بعد اون درست شد.
دو سه رو یبار میرم خونه مادر بزرگ و مامانم.
بیرونم میرم.
سرگرم میشم.
اصلا حس افسرده نداشتم و ندارم