ماماناا یکی از تجربه های خوب زایمان و بهتون میگم که دردی نداشته باشین.. بکی اینکه حتما حتما ماما همراه بگیرین... و اینکه امپور اپیدورال رو بزنید واقعا خیلی خوبه

عزیزم امپول اپیدورال رو چه موقع زدن؟و اینکه امپولو از کمرت زدن بیحس شدی زایمانت طولانی نشد؟

اپیدورال زایمان رو طولانی نمیکنه؟

عزیزم شما ورزش هم میکردین؟ از چند هفتگی شروع به ورزش کردین و اقداماتی که قبل از زایمان انجام دادین چی بوده؟
من ک هنوز هیچ کاری نکردم تازه میخام شروع کنم اگه دیر نشده باشه تا الان

عزیزم بعد اپیدورال افت فشار نداشتی؟