مامانا از زایمان میترسم تو زایشگام همش گریه میکنم

عزیزززم چرااا؟
به فردا فکر کن که همه چی تموم شده و فرشته کوچولوت بغلته؛بعدشم تو تمام امید و پناه نینی شدی الان باید قوی باشی

عزیزم ترسو اضطراب باعث میشه زایمانت سخت‌ بشه سعی کن ریلکس باشی تنفسای شکمی انجام بدی . اگه از بوی چیزی خوشت میاد مثلا عطری ادکلی گلی چیزی که همراهته یا میشه تهیه کرد بگیر بو کن باعث میشه استرست کمتر شه . روغن استخدوس هم اگه میگرفتی برا ماساژ هم دردو کم میکنه هم استرسو ترسو . به این فک کن خیلی از مامانا این راهو رفتنو به بعدش که نینی میاد فک کن . فکرای منفی رو دور کن انشالله که راحت زایمان کنی

ترس نداره عزیزم به خدا توکل کن انشالله ک زایمان راحتی داری.من خودم طبیعی زایمان کردم خیلی حس خوبیه همین ک بچه میاد تموم دردات یادت میره

الهی عزیزم به آرتین کوچولو فک کن اون لحظه که میخان بزارنش تو بغلت همه دردات یادت میره

عزیزم خدا کمکت میکنه اصلان نترس

نترس استرس دردو بیشتر میکنه ب قیافه کوولوت فکرکن

عزیزم ترس واسه چی؟درسته خیلی درد داره ولی همش میخاد ی کم تحمل کنی بچه ک ب امیدخدا ب دنیا بیاد دیگه از همه ی دردا فارغ میشی

خواهر من ک هنوز مونده ولی بیشتر از تو مسترسم

اپیدورال برات نمیزنن

عزیزم جز سخت ترین شرایطه میفهمم ولی گریه کردن فایده نداره .باهاشون همکاری کن تا زودتر راحت شی

ان شاالله یه زایمان خیلی آسون و شیرین خواهین داشت🥰

به پسرت فک کن انرژی بگیری 😘🥹

نترس عزیزم خدا کمکت میکنه،ان شاءالله زایمان راحتی داشته باشی