سلام دوستان شما هم تو بارداری بی خوابی رو تجربه کردید؟چ راه حلی دارید؟کسی از دکتر دارو کرفته؟

من صبحا خوابم میاد شبا به سختی

من هم شبها به سختی می خوابم و دائم بیدار میشم و پهلو به پهلو...
بعدازظهرها ۲ساعت می خوابم

منم همین مشکلو دارم🥲

دارو نمیدن میگن سعی کن بعدظهر نخوابی که شب خوابت ببره من فقط شبا نمیتونم بخوابم کلافم همیشه شباا

منم بی خواب شدم😭😭😭😭😭😭