سعی کن مصرف اب و هندونه و چیزای ابکی رو کم کنی
با غذات ديگه اب نخور زياد يعني اب نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.