میوه های شیرین نخور تو این فصل پرتقال و کیوی تقریبا قند کمتری دارن
من روزی دوتا معمولا میخورم اتفاقا خیلی خوبه
من هرروز شده یدونه میوه رو باید بخورم نیازه بنظرم،میوه هایی بخور که قند کمتری دارن
من دیابت داشتم و همیشه میخوردم بعضی میوه ها ک قندشون دیگه خیلی بالاس نخور .
بقیه نرمال و کم هستن .بعدشم قند میوه طبیعی هست .
قندهای مصنوعی رو نباید خورد
بخور منم دیابت دارم 3ساعت بهد غذا یکی میخورم بعد دوساعت دیگه یکی دیگه.
اینجوری قندتو بالا نمیبره
من هروز بعدازظهرا میخورم
یه سیب یه پرتقال یه نارنگی
اینجور سه تا یا دوتا میوه متنوع میخورم
سیبو سعی میکنم هروز بخورم
اتفاقا میوه خوبه برای بارداری
بخور به اندازه بخور روزی دوتا سه
باع مکه میشه نخورد لازمه و خیلی خوبه من خیلی میخورم بخاطر همین هم وزن بچم خوب بود هم اصلا یبوست بارداری نگرفتم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.